老人保健:心脏病患者要终生锻炼

发布时间:2016-03-03 编辑:微叶吧

老人保健:心脏病患者要终生锻炼

很多人甚至不少医生都认为,运动会诱发心脏病,因此,心脏病患者要静养,不能运动。但记者在医院康复医学科采访时,该科专家大夫指出,心脏病患者不能运动的观点是错误的,不运动更糟糕。

有关专家告诉记者,国外的医生建议并鼓励心脏病患者做适当的运动。因为不运动心脏的耐受力会降低、体力会下降,运动能力也越来越差。

其实,运动锻炼也是一种治疗方法。陈刚说,现在国内一些大夫对这个问题还没有认识到,还告诫冠心病、冠脉搭桥、心梗的患者少动,回家静养。结果,患者就不敢运动。家属也不让患者动,什么活都不让患者干。人,越不动问题就越多。许多患者长期不运动,运动能力降低,体力耐力下降,爬几层楼就觉得累。实际上患者心脏功能并没有那么差,主要是肢体的运动功能差了,骨骼肌的活动能力差了;还有心肺利用氧的能力差,容易出现疲劳。

专家指出

通过适当的运动锻炼,不但对患者的体力、耐力会有提高,而且对患者的心理也有积极的影响。如果患者一活动就感到疲劳,很自然就会觉得自己“不行了,动不了了”,由此必然产生抑郁情绪和畏惧运动的心理障碍。这样对患者的康复极为不利。患者体质变弱,免疫力下降,还会引发其他的疾病。

专家建议

心脏病患者要终生锻炼,提高自身的心肺功能,尤其提高骨骼肌的功能,是很有必要的。患者一旦在康复运动中发现自己还可以从是运动,体力也有明显的改善,就恢复了对生活是信心,这点很重要。但是,患者的运动一定要在康复运动的医生指导下,科学地进行,这样可以避免发生意外事件。

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