食谱

“食谱的句子、食谱的意思”文章列表

  • 打豆浆剩下黄豆渣的魔法变身时间:2015-08-22

    随着养生风气盛行,越来越多人喜爱在家中自制豆浆饮用。但熬煮后剩下的豆浆渣往往不知如何处理,直接食用没有滋味,丢掉又觉得浪费!专家表示,不妨将黄豆渣回收再利用,加入日常菜肴中一同烹调食用,不仅有助增加饱......

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  • 盘点燕麦的五大营养价值 推荐三款燕麦食谱时间:2016-02-19

    盘点燕麦的五大营养价值 推荐三款燕麦食谱燕麦营养分析:1、燕麦可以有效地降低人体中的胆固醇,经常食用,即可对中老年人的主要威胁——心脑血管病起到一定的预防作用;2、经常食用燕麦对糖尿病患者也有非常好的降糖、减肥的功效......

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  • 痛经怎么办 治疗痛经的食谱推荐时间:2015-12-14

    痛经怎么办 治疗痛经的食谱推荐1、益母草煮鸡蛋对于经常痛经的女性来说,益母草相信大家都不会觉得陌生,因为益母草对痛经的治疗功效是很显著的。不过,如果用益母草煮鸡蛋的话,效果将会更好。所以说时常痛经的女性......

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  • 冬季养肝吃什么 养肝食谱推荐时间:2015-11-30

    冬季养肝吃什么 养肝食谱推荐冬季是养肝的好时节,那么你知道如何养肝吗?你知道养肝、护肝的食物有哪些吗?中医师为您推荐冬季养肝、护肝食疗药膳,一起来了解一下吧!一、山药扁豆鲤鱼汤白扁豆30克,淮山药40克,干姜......

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  • 10道有效治疗便秘的食谱时间:2015-12-12

    10道有效治疗便秘的食谱很多人胖的原因是因为便秘,治好便秘减肥也就加快啦!下面小编就给大家介绍这些食谱,让你治好便秘成为小美人!(1)芝麻粥黑芝麻6克,粳米50克,蜂蜜少许。①烧热锅,放入芝麻,用中火炒熟,并有......

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  • 推荐排毒食谱 做自己的排毒师时间:2015-12-12

    推荐排毒食谱 做自己的排毒师冬季穿的衣服过多,身体肥胖穿上厚重的衣服整个人显得就更加肥胖不堪了。冬季快速减肥应该怎么做呢?想要快速减肥就先要从排毒下手哦。人体内的毒素垃圾有很多种,主要包括水毒、脂毒、淤......

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  • 美味披萨轻松做 推荐4款美味披萨时间:2015-12-23

    美味披萨轻松做 推荐4款美味披萨厚底鲜虾培根披萨材料:高筋粉100g,低筋粉50g,干酵母2g,温水80g。做法:1、先来做饼底面团:高低粉混合、放入干酵母,用一双筷子,边往面粉里倒入温水边搅拌,到面粉出现雪花状。2......

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  • 冬季补肾吃什么好 八款食谱温补肾阳时间:2016-01-05

    冬季补肾吃什么好 八款食谱温补肾阳1、核桃羊肉粥材料:核桃仁10克、羊肉100克、羊肾1对、大米100克,以及葱、姜、盐等调味品适量。做法:先将羊肉洗净,切细,羊肾剖开,去筋膜,切细。再取大米煮沸,放入羊肉、羊肾......

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  • 经期7食谱补血养虚时间:2016-02-22

    经期7食谱补血养虚月经是女性所独有的生理特性,经期的饮食非常重要。在经期如果不讲究日常饮食,很有可能会引起痛经以及各种妇科疾病,但知道月经期间喝什么好,就能有效的避免以及缓解这些情况的出现。而且在月经期......

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  • 蜂蜜食谱美颜益寿时间:2016-02-22

    蜂蜜食谱美颜益寿蜜蜂采蜜于百花丛中,汇天地百花之精华。是滋补的佳品。对于冬季来说,空气干燥是冬天最大的特点,而蜂蜜能润燥,所以冬天每日一杯蜂蜜水是再适合不过 的。喝蜂蜜的时间推荐选择早晨,因为早晨喝蜂蜜......

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  • 让你食指大动的四款“蜜汁”食谱时间:2016-02-22

    让你食指大动的四款“蜜汁”食谱推荐:让你食指大动的四款“蜜汁”食谱一、蜜汁叉烧材料:梅花肉,洋葱,葱姜,香叶,白芷,肉桂,花椒酱汁:老抽,生抽,食盐,蜂蜜,红葡萄酒,蚝油步骤:1、梅花肉洗净放......

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  • 美味的鱼香肉丝要怎么做时间:2016-03-20

    美味的鱼香肉丝要怎么做相信很多人到餐厅吃过鱼香肉丝都没有办法忘记其味道,这道菜无论是单吃还是下饭都是非常不错的选择,那么,这美味的鱼香肉丝是不是只能在餐厅才能吃上呢?答案自然是否定的,因为现在我们可以在......

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  • 端午节学做粽子 推荐三款食谱时间:2016-03-23

    端午节学做粽子 推荐三款食谱糯米粽和其他口味的粽子比较的话,糯米粽可谓说是最传统的粽子了,也是最经典的一种口味的粽子。而和其他口味的粽子比较的话,糯米粽的做法也是最简单的。所需食材:糯米、白砂糖、苇叶制......

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  • 增味汤的营养价值及其做法时间:2016-03-22

    增味汤的营养价值及其做法日本人喜欢喝增味汤,因为它不仅美味而且营养丰富。今天小编就来教大家增味汤的做法。增味汤的营养价值日本人喝味噌汤不仅因为其味道鲜美,而且可以帮你打击肥胖敌人,糖类和油脂。除此之外......

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  • 鸭脖味美风味独特 推荐四道鸭脖食谱时间:2016-03-22

    鸭脖味美风味独特 推荐四道鸭脖食谱一、卤水鸭脖食材:鸭脖子6只、姜片4片、卤水汁300毫升、水700毫升、干辣椒3只、盐5克、料酒30毫升。做法:1、鸭脖清洗干净,斩成小段后备用。2、锅中放入适量的清水,烧开后再放入......

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  • 宝宝感冒吃什么好?宝宝感冒多吃胡萝卜时间:2016-01-04

    宝宝感冒吃什么好?宝宝感冒多吃胡萝卜胡萝卜是一种质脆味美、营养丰富的家常蔬菜,专家强调,缺乏维生素A就容易患呼吸道和消化道感染。一旦感冒或腹泻,体内维生素A的水平又会进一步下降。维生素A缺乏还会降低人体的......

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  • 中老年人高血压吃什么好?降压蔬菜食谱推荐时间:2016-01-31

    中老年人高血压吃什么好?降压蔬菜食谱推荐降压蔬菜食谱推荐香菇、茄子——老年人的最佳降压蔬菜茄子的紫色皮中含有丰富的维生素E、维生素P,是其他蔬菜无法比拟的。其中维生素P具有增加毛细血管弹性、改善微循环的作用,对高血压......

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  • 宝宝补脑吃什么好 推荐几款补脑食谱时间:2016-01-31

    宝宝补脑吃什么好 推荐几款补脑食谱今天推荐几款补脑的食物给各位妈妈。助您的宝宝越来越聪明!宝宝补脑食谱:核桃仁稠粥原料:核桃仁10克、粳米或糯米30克制作:先将米洗净放入锅内,加水后微火煮至半熟;再将炒熟的......

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  • 枸杞补肝益肾 教你做三款枸杞美食时间:2015-12-18

    枸杞补肝益肾 教你做三款枸杞美食枸杞子是一味常用的补肝益肾中药,其色鲜红,其味香甜。现代医学研究证实其含有甜菜硷、多糖、粗脂肪、粗蛋白、胡萝卜素、维生素A、维生素C、维生素B1。维生素B2及钙、磷、铁、锌、锰......

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  • 12星座MM研制的丰胸食谱时间:2015-05-08

    丰胸是一种爱美的表现,但是现在随着丰胸人群的增加,还是需要提醒女性在选择丰胸方法的时候,一定要选择健康安全的方法。常见的丰胸方法有:食物丰胸,即通过调整饮食规律,借用蔬菜里面的营养物质达到丰胸,接下来......

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