体质

“体质的句子、体质的意思”文章列表

  • 看喜剧可以增强体质时间:2015-12-09

    看喜剧可以增强体质常看喜剧可增强体质真正的笑、由衷的笑,这种美好的心情常常比良药更能解除身心上的疲惫和痛苦。当你微笑时可以牵动面部表情肌使面部气血调和,当你开怀大笑时可以促使身体许多肌肉参与活动,进而......

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  • 秋季进补有原则 女人需根据体质搭配饮食时间:2015-10-24

    秋季进补也被称为“贴秋膘”,这对女人来说是很主要的。在饮食方面因为经过酷热的夏日后,很多人会呈现食欲不振的表象,那么在此刻要吃些啥呢?秋季女人如何依据体质进补呢?今日,要为我们介绍的是秋季女人进补的计划,期望对我们有......

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  • 女性不同的体质调理方法时间:2016-03-04

    女性不同的体质调理方法人总是有各种各样的体质。而除了传统的阴虚而阳虚两大体质之外,我们的体质还可以细分为哪些类别呢­而且,不同的体质与保健效果可是息息相关的呢。不同的体质,当然也有与之相适合的保健方法。今天,我们就来看看不同体质的女......

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  • 女性改变寒性体质食谱时间:2016-03-08

    女性改变寒性体质食谱那么如何让自己改变寒性体质,变身温美人呢?小编为您介绍8招保健方法,一起来看看吧。1、足部按摩寒从足生,做好足部按摩能够有效加快血液循环,而足部穴位则对应不少器官,按压能有效促进血液循......

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  • 女性经期保养秘方 体质不同调养有异时间:2016-06-26

    每个月的那几天,多数女性朋友都会经受腹痛等症状。针对自身的体质特点,坚持科学合理的生活和饮食习惯,才能在“例假”期间过得更轻松。下面就跟着小编一起来看一下有哪些调理方法吧。对女人来说,月经状况可以说是......

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  • 男人养生看体质 男性体质养生法时间:2015-11-17

    男人养生看体质 男性体质养生法不同体质男人养生法其实男性也需要保健养生和营养供给的,但是,男性养生我们也不能马虎,最好也要根据每个人的体质特征进行针对性保养。下面小编就给大家介绍下不同体质男人怎么养生。......

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  • 男人三种体质的具体养生方法时间:2016-03-01

    男人三种体质的具体养生方法①寒性体质寒性体质包括阳虚性体质和痰湿性体质,拥有这样体质的人,多形胜气衰、身体肥胖、容易疲劳、紧身不振、多汗多痰、肢冷体凉、喜食热物等。寒性体质的男性,容易患性欲淡漠、性欲......

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  • 饮食金字塔巧妙配出男人好体质时间:2016-06-02

    饮食金字塔巧妙配出男人好体质健康的不饱和脂肪来自橄榄、大豆、玉米、向日葵、花生和其他植物油,以及富含脂肪的鱼类,比如三文鱼等。健康饮食金字塔是建立在每日运动和控制体重的基础之上的,因为这两个因素对人们......

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  • 老年人气虚体质吃什么好时间:2015-12-06

    老年人气虚体质吃什么好气虚属于一种中医方面的名词,主要就是说我们的身体出现了元气不足的情况,导致一系列疾病或者是不适的情况出现,例如脸色不好、四肢发冷、怕冷、容易出汗等等。研究发现,老年人相比年轻人更......

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  • 老人泡脚这件小事 你懂多少?时间:2016-02-12

    老人泡脚这件小事 你懂多少?自古就有人说,脚是人的“第二心脏”。确实如此,脚部穴位是我们身体所有器官中最多的,一旦脚上出了问题,就会影响到全身各处,让你不得安宁。因此,很多人把脚作为重要保健的对象。说到足部保健,相信......

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  • 老人散步看体质 关节差别背手时间:2016-03-14

    老人散步看体质 关节差别背手老人散步看体质 关节差别背手1、血压高,挺胸脯脚掌着地、胸脯挺起,不要过分弯腰驼背,以免压迫胸部。步伐应以中慢速为宜,不要太快,否则容易使血压升高。最好不要在早上散步,应选择晚......

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  • 学生增强体质的营养食谱时间:2016-01-17

    学生增强体质的营养食谱青春期体格发育极为迅猛,各个器官都在增大,脑、心、肝、肾等功能增强,加上学习紧张、活动量大,也需要更多的热量和营养素。热量主要来自主食米、面和脂肪、蛋白质,因此中学生应首先吃好三......

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  • 盘点六种女性冬季补血滋阴的养生汤时间:2015-12-04

    盘点六种女性冬季补血滋阴的养生汤冬季寒冷,需要多喝汤,既可以暖和身子还可以起到滋补的作用。女性身体比较阴寒,需要时常进补,乏力、疲劳、脸色暗沉都需要饮食调理,那么冬季最适合女性喝的汤有哪些呢?小编为你......

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  • 给阴虚体质朋友的食疗菜谱时间:2016-03-07

    给阴虚体质朋友的食疗菜谱阴虚体质的朋友给人的感觉就是弱不禁风,所以说,在生活中我们必须要从饮食下手来让自己的体质变得更好一些,那么,阴虚体质的朋友到底适合吃哪些菜呢?今天小编为大家推荐出来一些适合阴虚体......

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  • 老年人进补吃什么好?老年人需根据体质选食材时间:2015-12-15

    老年人进补吃什么好?老年人需根据体质选食材冬季天气寒冷,老年人更应该注意养生,其中食补是很重要的养生方式。当然选择食补一定要注意自身状况,选对了正确的材料才能有养生功效哦。滋补与养生,向来是中医药最擅......

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  • 寒性体质应该要如何来减肥时间:2016-03-07

    寒性体质应该要如何来减肥相信很多人都知道寒性体质的人是因为身体的血液循环不好,因此容易出现手脚发冷的情况,而这些人恰好又是不爱运动的,所以说也就自然变得怕冷,那么,这样就只能够通过食物来达到增加身体热......

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  • 女性坐月子吃什么要根据体质来定时间:2016-03-09

    女性坐月子吃什么要根据体质来定坐月子是绝大部分女性朋友都必须要经历的一个过程,很多女性朋友在坐月子的都喜欢吃鸡肉、鸡蛋之类的食物,那么,是不是所有的女性朋友在坐月子的时候都比较适合吃这些食物呢?在经过了......

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  • 春分时节的饮食的注意事项时间:2013-03-21

    春分是一年四季中阴阳平衡、昼夜均等、寒温各半的时期,所谓“春分者,阴阳相半也,故昼夜均而寒暑平。”春分时节的饮食的注意事项针对中医划分的9种不同体质,春分养生应该分别注意如下:平和体质:就是人们说的正常体质,春分养生......

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  • 晚上最好喝红茶 喝茶的正确方式时间:2016-01-18

    晚上最好喝红茶 喝茶的正确方式喝茶要看体质。中医认为人的体质有燥热、虚寒之别,而茶叶经过不同的制作工艺也有凉性及温性之分,所以体质各异饮茶也有讲究。燥热体质的人,应喝凉性茶,虚寒体质者,应喝温性茶。晚上......

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  • 面相学:看你有哪些诱人体质时间:2012-11-29

    面相学:看你有哪些诱人体质有些人在旅行或外地公干时特别容易有艳遇,有时未必关乎样貌是否标致,只在于你拥有以下的诱人特质。面有笑窝外向热情面有笑窝的人,性格外向,喜欢走动旅行,为人又热情,因而在旅行时特......

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