脂肪

“脂肪的句子、脂肪的意思”文章列表

  • 生活中常见的饮食误区有哪些时间:2013-05-14

    吃饭的质量和习惯直接影响着人的身体健康。吃了几十年的饭,可是您真的会吃吗?您知道生活中常见的饮食误区有哪些吗?生活中常见的饮食误区有哪些生活中常见的饮食误区有哪些?1、不吃早饭损害身体:最常见的错误之一......

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  • 警惕健身饮食的五大误区时间:2015-08-12

    对于健身爱好者来说,除了要掌握科学的锻炼方法之外,合理的饮食习惯也是不可或缺的。然而,很多健身者经常在健身饮食上犯迷糊,从而不知不觉中自己的锻炼成果打了水漂。下面微叶吧就为大家介绍5种最常见的健身饮食误......

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  • 山野菜的营养价值:营养丰富无污染成餐桌上的新宠时间:2013-05-19

    野菜,也就是非人工种植的蔬菜,采集天地间灵气,吸取日月精华,是大自然的精髓之一。野菜那些纯净、本真的鲜香,是自然的礼物,是我们绿色生活的气息,亦是人与自然相互关爱的见证。野菜没有污染,营养丰富,清新可......

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  • 吃羊肉有什么好处?吃羊肉有哪些禁忌时间:2013-05-31

    中医认为,羊肉性温味甘,秋天进食能补虚益血,温中暖下。据分析,羊肉中含有大量的蛋白质,脂肪含量却仅为猪肉的一半。羊肉含少量碳水化合物,还富含磷、铁、钙,维生素B1、B2和烟酸,硫胺素,核黄素,胆固醇等成分......

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  • 羊肉的营养价值-羊肉的功效与作用时间:2015-02-08

    羊肉含有较少的脂肪和胆固醇,因此老少皆宜。羊肉中含有丰富的维生素B1、B2、B6以及铁、锌、硒等营养成分,是肉食的最佳选择之一。羊肉的营养价值-羊肉的功效与作用羊肉的介绍因为羊是纯食草动物,所以羊肉比牛肉的肉......

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  • 如何挑选新鲜的猪肝?怎么挑选猪肝时间:2012-12-07

    猪肝含蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁,较多的维生素A、B1、B2、C,菸酸等,能补肝明目,养血。但是在选购猪肝的时候是有学问的,下面微叶吧教大家如何选购猪肝?如何挑选新鲜的猪肝?怎么挑选猪肝猪肝含有丰富的铁......

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  • 教你如何选对好食品时间:2016-09-04

    教你如何选对好食品教你如何选对好食品脆薯片。此类油炸食品能量和脂肪含量很高,其中蛋白质、维生素、矿物质等营养成分都受到了很大程度破坏,容易引发肥胖、高血压等疾玻有报道指出,越雹脆的薯片经油炸温度越高,......

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  • 陈米怎么做好吃?如何让陈米变新米时间:2013-03-27

    如果您家里的米已经是陈米,没关系,陈米也可以蒸出新米的味道。那么,陈米如何煮才会像新米一样好吃呢?陈米怎么做好吃?如何让陈米变新米做陈米加点啤酒水和啤酒的比例为4:1,这个比例换成5:1也可以。先按照你平......

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  • 核桃酥的营养价值 核桃酥的做法时间:2016-06-22

    核桃酥的营养价值 核桃酥的做法核桃酥的营养价值据测定,每100克核桃中,含脂肪50~64克,核桃中的脂肪71%为亚油酸,12%为亚麻酸,蛋白质为15~20克,蛋白质亦为优质蛋白,核桃中脂肪和蛋白是大脑最好的营养物质。糖......

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  • 青瓜有什么功效?青瓜的做法时间:2016-06-25

    青瓜有什么功效?青瓜的做法青瓜有什么功效?1、抗衰老青瓜中含有丰富的维生素E,可起到延年益寿,抗衰老的作用;青瓜中的青瓜酶,有很强的生物活性。2、抗肿瘤青瓜中含有的葫芦素C具有提高人体免疫功能的作用,达到......

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  • 烹调用油不要用得太多啦!时间:2016-07-03

    烹调用油不要用得太多啦!烹调用油不要用得太多啦!“巧妇难做无米之炊”,同样,没有烹调油再巧的主妇也做不出美味的菜肴。烹调油是我们日常饮食生活中不可缺少的食物之一。经烹调油烹制的食物不仅由生变熟,改善口味,还能促进食欲......

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  • 经常跑步腿会变粗吗?跑步会使小腿变粗吗时间:2013-07-07

    跑步能够增强体质、同时燃烧身体上的部分脂肪,具有维持苗条身材的效果。不过确切到每个人在跑步时是否会使腿变粗,要看实际情况。譬如每个人的遗传情况不一样、或跑步的姿态措施,不排除跑步会使极少数女性小腿肌肉......

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  • 女人长期便秘 当心诱发乳癌时间:2016-05-24

    加拿大多伦多癌症研究所的专家发现,长期便秘者可能诱发乳腺癌。专家研究认为,便秘者的粪便中存在一种致突变原。经测定,该突变原与目前已知的几种致癌物质类似。这种致突变原经肠道吸收后,可随血液循环进入相对敏......

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  • 吃猪蹄对老年人有哪些好处?老人吃猪蹄有什么好处时间:2013-07-27

    猪蹄是人们喜欢食用的营养佳品。中医认为,猪蹄性平,味甘咸。具有补虚弱,填肾精,健采膝等功能。现代营养学研究表明,猪蹄中含有较多的蛋白质、脂肪和碳水化合物,并含有钙、磷、镁、铁以及维生素A、D、E、K等有益......

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  • 牛奶和豆浆哪个最好?牛奶和豆浆的营养价值时间:2012-07-08

    牛奶是欧美人钟爱的饮品,近些年也被中国人接受,而成为日常饮用的选择。豆浆则是中国人喝了千百年的传统饮品,大家对这两种外表看起来非常相似的液体食物却一直有着不同的争议:有人说牛奶好,有人认为豆浆更好。牛......

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  • 对身体有益的脂肪能不能预防心脏病?时间:2015-05-30

    尽管目前世界各国营养教育机构均推荐人们尽可能食用多不饱和脂肪酸,并应当严格限制每天脂肪的摄入,但是从现阶段来说,这种推荐依然缺乏强有力的研究结论作为依据。对身体有益的脂肪能不能预防心脏病?对身体有益的......

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  • 吃猪油对我们的皮肤有益处吗?时间:2016-07-03

    吃猪油对我们的皮肤有益处吗?吃猪油对我们的皮肤有益处吗?羊毛还是出在羊身上,归根到底还是要先清楚猪油身上的本源。吃猪油是可以为我们人体提供热能量,也就是我们膳食中提供的脂肪。那脂肪的来源分为:动物性脂......

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  • 揭秘常见食品标签的含义时间:2016-07-03

    揭秘常见食品标签的含义揭秘常见食品标签的含义昨天坐地铁,挨我旁边坐的是一对母女,女孩大概是个小学生,她拿着一包装食品,好奇的问身旁的妈妈:妈妈,你说这包装上写着不含抗生素、0克反式脂肪、QS这些都是什么意......

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  • 揭秘苹果鲜为人知的“另一面真相”时间:2016-07-09

    揭秘苹果鲜为人知的“另一面真相”揭秘苹果鲜为人知的“另一面真相”苹果吃不对,1/3营养会被浪费。很多人都爱手抓苹果上下两头,从中间呈环状一口口啃着吃。科学家统计发现,这种吃法会浪费30%的果肉......

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  • 饮食的“四舍五入法”时间:2016-10-02

    饮食的“四舍五入法”饮食的“四舍五入法”我们说饮食上的“四舍五入法”,其中“四舍”是指减少脂肪、胆固醇、盐和酒。而“五入......

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