苦瓜

“苦瓜的句子、苦瓜的意思”文章列表

  • 吃苦瓜好吗?苦瓜的营养价值-苦瓜的功效与作用时间:2014-09-23

    苦瓜的功效与作用有哪些呢?苦瓜富含粗纤维、维生素C等营养素,有清热消暑、提高人体抵抗力、美容瘦身等作用,对人体健康十分有益。一般人群均可食用苦瓜,但苦瓜性寒,最好不要进食过量。吃苦瓜好吗?苦瓜的营养价值......

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  • 如何挑选新鲜的苦瓜?苦瓜的挑选方法时间:2013-02-05

    苦瓜味苦,尤其同鱼肉搭配做食物时,不会使鱼肉产生苦味,而有着“君子菜”的称呼。苦瓜对糖尿病等疾病有很好的治疗作用,同时也有着清热解毒、清心明目、减肥的功效。那么,如何挑选新鲜的苦瓜呢?切苦瓜  苦瓜的挑选方法  1、......

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  • 怎样吃苦瓜不苦?苦瓜怎么做才不苦时间:2012-11-23

    苦瓜的营养价值非常高,但是很多人受不了苦瓜的那个苦味,下面微叶吧就教大家一些做苦瓜不苦的方法。怎样吃苦瓜不苦?苦瓜怎么做才不苦苦瓜的营养价值极高,含有多种营养成分,富含维生素B?1,具有预防和治疗脚气病,......

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  • 炒苦瓜需要焯水吗?炒蔬菜的三大禁忌时间:2013-04-17

    炒蔬菜要有所讲究,因为错误的炒法将会让蔬菜的营养流失殆尽,甚至还会让身体产生不良反应,危害健康。如下就是炒蔬菜的3大禁忌,朋友们别犯了哦!炒蔬菜的3大禁忌禁忌一:炒豆芽菜欠火候豆芽质嫩鲜美,营养丰富,但......

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  • 紫薯怎么吃?紫薯的做法大全时间:2014-09-22

    紫薯含有丰富蛋白质,18种易被人体消化和吸收的氨基酸,维生素C、B等8种维生素和磷、铁等10多种天然矿物质元素,孕妇吃了可以提高免疫力。下面微叶吧就给大家介绍一下紫薯的做法大全。紫薯怎么吃?紫薯的做法大全紫薯......

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  • 吃这些蔬菜让你更漂亮!奶香南瓜羹的做法时间:2015-10-09

    南瓜洗净去皮后切成小丁备用(便于后续步骤搅拌机更容易打泥);将切好的南瓜丁倒入碗中放入蒸锅大火蒸12分钟左右(无需保鲜膜);将蒸熟的南瓜取出后放凉倒入搅拌机搅打成泥,碗里的水一并倒入;将南瓜泥倒入锅中,......

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  • 吃竹笋的好处 竹笋的做法时间:2016-06-17

    吃竹笋的好处 竹笋的做法吃竹笋的好处竹笋,是竹的幼芽,也称为笋。竹笋是从竹子的根状茎上发出的幼嫩的发育芽,一经长出地面就砍下作为一种蔬菜,尤其被中国人和日本人所食用。竹笋一年四季皆有,但惟有春笋、冬笋味......

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  • 清热解毒家常菜食谱:苦瓜排骨汤的做法时间:2015-10-03

    将苦瓜去瓜蒂、去瓤,切成块;排骨洗净切小块。锅中加清水适量,烧开,放入排骨煮去血沫,捞出洗净。锅上火,放入排骨、清水,用大火烧开,撇去浮沫后放入葱段、姜片、绍酒,改用小火烧至排骨熟烂,再加入苦瓜同煮约......

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  • 预防干燥苦瓜来帮忙时间:2016-08-29

    预防干燥苦瓜来帮忙预防干燥苦瓜来帮忙专家认为,冬天多食点苦味食品,对防止口唇开裂,皮肤干燥有很大的帮助。说到苦味,苦瓜自然当仁不让。苦瓜富含高维生素,又祛火清热,是不错的蔬菜呢。凉瓜薏仁排骨汤的做法原......

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  • 肾虚?来点补肾药膳时间:2016-10-09

    肾虚?来点补肾药膳肾虚?来点补肾药膳读者咨询:我平时经常腰酸、出冷汗、头晕、耳鸣,经医生检查,说是肾虚。医生给我配备了药品,并嘱咐我平时吃些补肾的食物。请问有什么补肾的药膳吗?专家解答:对于肾虚的治疗......

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  • 糖尿病人吃什么蔬菜好?哪些蔬菜适合糖尿病人吃时间:2013-05-13

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  • 夏季喝牛奶会上火吗?夏季吃什么食物能清火时间:2014-07-17

    中医认,牛奶味甘性微寒,有润肺胃、皮肤,生津润肠通便,补虚,解热毒功效夏饮牛奶,不但不会“上火”,还能解热毒。夏季气候炎热,人体出汗较。牛奶中含有70%左右的水分,牛奶的蛋白质和脂肪极易被人体消化吸收。因此,夏饮牛奶......

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  • 如何辨别寒热食物?中医教你辨别寒热食物时间:2013-05-06

    人的体质有寒热之分,食物也有。一般情况下,可从食物的颜色、味道、生长环境、地理位置、生长季节几方面来辨其寒热。如何辨别寒热食物?中医教你辨别寒热食物中医教你如何辨别寒热食物1、颜色偏绿,性偏寒;颜色偏红......

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  • 夏天吃什么食物消暑?夏天消暑的食物有哪些时间:2013-05-27

    常吃些绿豆粥、莲子粥、凉面、凉菜、凉粉等清凉爽口食物,同时适当吃些瘦肉、鸡蛋、鱼、咸鸭蛋,以补充身体消耗的需要。夏天吃什么食物消暑?夏天消暑的食物有哪些合理饮食,有清暑解毒、生津止渴之效。比如水果蔬菜......

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  • 秋天吃茄子的注意事项-茄子的食用禁忌时间:2013-08-13

    秋天,正是茄子的收获季节,茄子含多种维生素、蛋白质、糖及矿物质等。特别是茄子富含维生素P,含量最多的部位是紫色表皮和果肉的接合处,故茄子以紫色品种为上品。秋天吃茄子的注意事项-茄子的食用禁忌100克紫茄中维......

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  • 绿豆能清热解毒 能改善不良体质的食物时间:2015-07-06

    苦瓜具有清凉解渴、清热解毒、清心明目、益气解乏、益肾利尿的作用。苦瓜中含有多种维生素、矿物质,含有清脂、减肥的特效成分,可以加速排毒。据研究发现,它还具有良好的降血糖、抗病毒和防癌功效。绿豆能清热解毒......

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  • 吃什么食物能够防癌?苦瓜防癌一级棒时间:2015-10-13

    海带中药名为“昆布”,可预防乳腺癌和甲状腺肿瘤。海带富含碘,能防“大脖子”病在中国已经妇孺皆知,实际上,海带还有其他诸多“本领”,它含的海藻酸钠与具致癌作用的锶、镉有很......

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  • 圣女果营养比大番茄高?盘点6种被误解的食物时间:2016-01-19

    圣女果营养比大番茄高?盘点6种被误解的食物6种被误解的食物圣女果在不少人的心中,圣女果是转基因食品的代名词。真相是,圣女果并不是转基因番茄,反而它才是最原始的番茄品种,甚至可以说是没有完全驯化的品种。而......

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  • 盘点生熟食皆宜的蔬菜时间:2016-09-27

    盘点生熟食皆宜的蔬菜盘点生熟食皆宜的蔬菜这类蔬菜气味独特,口感清脆,常含有大量纤维质。洗净后可直接调拌生食,口味十分清鲜;若以热水汆烫后拌食,则口感会变得稍软,但还不致减损原味,如芹菜、甜椒、芦笋、秋......

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  • 盘点能够强效祛湿的食物时间:2016-10-03

    盘点能够强效祛湿的食物盘点能够强效祛湿的食物苦瓜苦瓜味苦、性寒,入心、肝、脾、肺经,具有清热祛湿、明目解毒、利尿凉血的功效。由于苦瓜中含奎宁,具有清热解毒、祛湿止痒之功。可用于治疗热毒、疖疮、痱子、湿......

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