健脾

“健脾的句子、健脾的意思”文章列表

  • 吃莲子有什么好处?莲子的功效与作用及营养价值时间:2013-01-30

    莲子营养十分丰富,除含有大量淀粉外,还含有β-谷甾醇,生物碱及丰富的钙、磷、铁等矿物质和维生素。每100克莲子含钙89毫克,含磷量可达285毫克,钾元素虽然不足2.1毫克,但在所有动、植物食品中却位居榜首。吃莲子有什么好处?莲子的......

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  • 黑米的功效与作用-黑米的营养价值时间:2013-02-02

    黑米为米中珍品,素有“贡米”、“药米”、“长寿米”之美誉,具有特殊的营养价值。现代分析表明:黑米的营养成分非常丰富,亦称黑贡米,西汉“丝绸之路”......

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  • 麦芽糖的功效与作用-麦芽糖怎么做好吃时间:2013-02-03

    麦芽糖是米、大麦、粟或玉蜀黍等粮食经发酵制成的糖类食品。甜味不大,能增加菜肴品种的色泽和香味,全国各地均产。有软硬两种,软者为黄褐色浓稠液体,粘性很大,称胶饴;硬者系软糖经搅拌,混入空气后凝固而成,为......

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  • 贡菜的营养价值-贡菜的食疗作用时间:2013-02-07

    贡菜,为一年生草本植物,其色泽鲜绿、质地爽口、味若海蜇,食用价值极高。安徽涡阳县义门镇的名贵特产,其栽培史见于秦,迄今两千二百多年,是一种纯天然的绿色高档脱水蔬菜。清乾隆年间曾进贡朝廷,后年年进贡朝廷,故称之为“贡菜......

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  • 吃鸭肉有什么好处?鸭肉的营养价值及功效时间:2013-02-18

    鸭肉为餐桌上的上乘肴馔,也是人们进补的优良食品。鸭肉的营养价值与鸡肉相仿。但在中医看来,鸭子吃的食物多为水生物,故其肉性味甘、寒,入肺胃肾经,有滋补、养胃、补肾、除痨热骨蒸、消水肿、止热痢、止咳化痰等......

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  • 菱角的营养价值,菱角的功效,菱角的作用时间:2013-02-23

    菱角古时叫“菱”,又称水栗子、沙角,是一种水生植物,属于菱科或者千屈菜科,是我国著名的土特产之一,距今已有3000多年栽培历史了。常见的品种有元宝菱、和尚菱、懒角菱、白菱、红菱、乌菱等。菱角的肉厚而味甘香,鲜老皆宜,......

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  • 春季吃豌豆的好处?豌豆怎么做更好吃时间:2013-03-02

    豌豆是春天的季节菜,豆粒圆润鲜绿,十分好看。中医认为豌豆性平味甘,入脾、胃经。有益脾和胃、生津止渴、利小便的功效,主治脾虚气弱、呕吐及腹泻。春季吃豌豆的好处?豌豆怎么做更好吃豌豆的营养价值营养学家发现......

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  • 吃榴莲可以缓解痛经吗?榴莲的功效与作用时间:2013-06-05

    榴莲营养价值极高,经常食用可以强身健体,健脾补气,补肾壮阳,温暖身体,属滋补有益的水果;榴莲性热,可以活血散寒,缓解经痛,特别适合受痛经困扰的女性食用;它还能改善腹部寒凉、促进体温上升,是寒性体质者的......

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  • 吃薏米有什么好处?薏米的功效与作用及食用方法时间:2013-12-11

    薏仁(拉丁SemenCoicis英文名CoixSeed)又名薏苡仁、苡米、苡仁,土玉米,薏米、起实、薏珠子、回回米、米仁、六谷子。是常用的中药,又是普遍、常吃的食物,性味甘淡微寒,有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓......

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  • 刀豆怎么做好吃?刀豆的做法大全时间:2014-09-28

    刀豆味甘、性温,具有暖脾胃、下气、益肾、补充元气的作用。适用于气滞、打嗝、胸闷不适、腰痛等症状。嫩刀豆用来煮食或制成酱菜,不仅味道鲜美,还有温补的作用,下面微叶吧就给大家介绍一下刀豆的做法大全。蒜香刀......

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  • 西米是什么?西米的营养价值、功效与作用时间:2014-11-30

    西米有健脾,补肺,化痰的功效,有治脾胃虚弱和消化不良的作用;西米含有维生素B,能有效地滋养肌肤,防止皮肤干裂,滋润头发的光亮,同时也可以消除身体的紧张感和增强肌体的免疫力。那么,西米其他的营养价值都有什......

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  • 如何选购玉米?怎样挑选到鲜嫩的玉米时间:2013-04-10

    初秋时节,正值玉米上市,朋友们不妨多吃些鲜嫩的玉米,要知道此时的鲜嫩玉米的营养成分要比老玉米高很多哦。如何选购玉米?怎样挑选到鲜嫩的玉米如何挑选鲜嫩玉米?挑选玉米时,最好选七八成熟的,太嫩,水分太多;......

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  • 花生煮不烂怎么办?如何煮花生更容易软烂时间:2013-03-16

    新鲜花生最好连壳煮着吃,煮熟后的花生不仅容易消化吸收,而且可以充分利用花生壳和内层红衣的医疗保健作用。花生红衣能抑制纤维蛋白的溶解,促进血小板新生,加强毛细血管的收缩功能,可治疗血小板减少和防治出血性......

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  • 山药怎么吃?山药的做法大全时间:2014-08-28

    山药既是食用的佳蔬,又是人所共知的滋补佳品。它含有蛋白质、糖类、维生素、脂肪、胆碱、淀粉酶等成分,还含有碘、钙、铁、磷等人体不可缺少的无机盐和微量元素,下面微叶吧给大家介绍一下山药的做法大全。山药怎么......

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  • 五更泻是怎么回事?经常早上拉肚子怎么办时间:2013-05-16

    腹泻是一种常见症状,是指排便次数明显超过平日习惯的频率,粪质稀薄,水分增加,每日排便量超过200g,或含未消化食物或脓血、粘液。腹泻常伴有排便急迫感、肛门不适、失禁等症状。  很多人经常会早上拉肚子,中医......

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  • 女人如何按摩穴位补血?按摩哪些穴位可以补血时间:2013-07-09

    ......

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  • 健脾养胃5款粥时间:2016-02-22

    健脾养胃5款粥韭菜粥材料:韭菜、白米、猪肉少许。做法:先把白米粥煮熟,再将适量韭菜切碎投入,以及少许猪肉,稍煮片刻便可食用。功效:韭菜内含大量的维生素A、B、C和钙、磷、铁等物质。韭菜粥适合背寒气虚、腰膝......

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  • 低血糖的人吃什么好?中老年人低血糖怎么办时间:2013-07-18

    低血糖,对人体的危害很大,不亚于高血糖。低血糖主要造成神经组织缺糖性损害,长时间严重的低血糖会导致脑组织及其功能不可逆的损害,甚致死亡。低血糖还会影响到心血管系统,造成心率增快、脉压增加、心绞痛发作甚......

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  • 白领如何养胃?12款健脾养胃茶推荐时间:2016-01-08

    白领如何养胃?12种养生茶推荐桔荷瘦身茶【组成】桔皮10克、荷叶15克、炒山楂3克、生麦芽3克。【制法】将所有材料放入500cc沸水中,小火煎煮20分钟,去渣饮汁,温服。【功效】强健脾脏、化体脂、降脂减肥。和胃调脾茶......

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  • 健脾养胃的食物:怀山药时间:2015-10-29

    《神农本草经》里记载:“补虚羸,除寒热邪气;补中,益气力,长肌肉”。可以将山药做成山药饼,蒸熟做成山药丸子,也可以煲汤,如排骨山药汤,以15克-30克为宜。因山药有收涩的作用,所以经常便秘者不宜食用、起病初期邪气盛时......

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