黄豆

“黄豆的句子、黄豆的意思”文章列表

  • 黄豆观察日记200字时间:2015-11-02

       9月18日星期三晴  今天我把黄豆装在透明的瓶子里,往瓶子里倒少许的水。  黄豆是椭圆形的,穿着一件黄色的外衣。黄豆刚进入水中还在水面拼命挣扎,不一会儿便把自己的外衣弄皱了。  9月19日星期四晴  早......

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  • 如何挑选黄豆?吃黄豆的食用禁忌时间:2015-01-27

    黄豆富含异黄酮,可断绝癌细胞营养供应,含人体必需的8种氨基酸,多种维生素及多种微量元素,可降低血中胆固醇,预防高血压、冠心病、动肪硬化、可以美容等。可是黄豆应该如何挑选?吃黄豆又有哪些食用禁忌呢?如何挑......

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  • 什么人不能喝绿豆汤?时间:2015-09-04

    绿豆具有解毒作用,服用的药物中如果含有有机磷、钙、钾等成分,绿豆会与这些成分结合成沉淀物,从而分解药效。特别是正在服用一些温补性中药的人,更不宜吃绿豆。什么人不能喝绿豆汤?不宜喝绿豆汤的人群:寒凉体质......

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  • 为什么贫血的人不可以多喝豆浆?时间:2015-10-15

    一直以来大家都有个误区,就是认为只要我们吃了含铁的食物,就可以补充铁了。卞华伟则强调,这其实是不对的。她说,植物中的铁是几乎不被人体吸收的,比如同样富含铁元素的菠菜和猪血,猪血进入人体后可以被吸收70%,......

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  • 毛豆的营养价值-毛豆的功效与作用时间:2013-01-28

    毛豆又叫黄豆、大豆,大豆含的营养素比较全面,并且含量丰富,每100克大豆含蛋白质36.3克、脂肪18.4克、糖25.3克、热量412千卡,钙367毫克、磷571毫克、铁11毫克、胡萝卜素0.4毫克、维生素B10.79毫克、维生素B20.25......

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  • 黄豆的功效与作用-常吃黄豆的好处时间:2013-02-21

    黄豆有“豆中之王”之称,被人们叫做“植物肉”、“绿色的乳牛”,营养价值最丰富。干黄豆中含高品质的蛋白质约40%,为其他粮食之冠。现代营养学研究表明,一斤黄豆相当于二斤多......

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  • 黄豆的功效-高血压患者常吃黄豆有助降血压时间:2015-07-08

    专家提示黄豆一定要整粒地吃,才能起到好的降压效果,平时用沸水焯一下拌凉菜、炒菜,或是煲汤、煮粥都可适当放一点。但如果喝鲜黄豆磨成的豆浆,其降压作用就要大打折扣了,每100克豆浆中含钾量仅为48毫克。黄豆的功......

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  • 吃黄豆有什么好处?吃黄豆让你更聪明!时间:2015-09-03

    大豆中的植物固醇有降低血液胆固醇的作用。它在肠道内可与胆固醇竞争,减少胆固醇吸收。在降低高脂血症患者血液中的“坏胆固醇”的同时,不影响血液中的“好胆固醇”,有很好的降脂效果。吃黄豆有什么好处?......

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  • 盘点黄豆的10种保健功效时间:2015-11-18

    盘点黄豆的10种保健功效黄豆享有“豆中之王”的美称,每天吃点黄豆、豆制品或喝杯豆浆是众多营养学家的建议。黄豆富含多种营养素,对健康的贡献更是不可斗量。专家们总结了黄豆的10种显著保健功效。提升免疫:大豆含植物性蛋白质......

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  • 如何选购新鲜的猪血?猪血的选购小窍门时间:2013-04-28

    猪血(猪红)又称液体肉、血豆腐和血花等,味甘、苦,性温,有解毒清肠、补血美容的功效。猪血富含维生素B2、维生素C、蛋白质、铁、磷、钙、尼克酸等营养成分。如何选购新鲜的猪血?猪血的选购小窍门挑选猪血的小窍门......

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  • 怎样吃猪血没有腥味?巧去猪血腥味的小窍门时间:2013-03-07

    猪血(猪红):又称液体肉、血豆腐和血花等,味甘、苦,性温,有解毒清肠、补血美容的功效。猪血富含维生素B2、维生素C、蛋白质、铁、磷、钙、尼克酸等营养成分。猪血虽然好吃,但是怎样去除猪血腥味呢?怎样去除猪血......

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  • 烹饪中如何保住钙的流失时间:2013-05-03

    烹调方法中,“保钙”的菜肴搭配技巧是荤素混食、豆谷混食。在烹饪时,要尽量去除影响钙吸收利用的因素,以保存更多的钙。1、烹调荤菜时常用醋:糖醋鱼、糖醋排骨等是最利于钙吸收的菜肴。醋是酸味食品,不仅可以去除异味,还能使鱼......

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  • 黄豆炖猪蹄能补血时间:2016-10-12

    黄豆炖猪蹄能补血黄豆炖猪蹄能补血黄豆炖猪蹄是一道很受欢迎的菜肴,更是一道餐桌上的“营养菜”。黄豆可以提高人体免疫力,还有明显的降血脂作用;大豆异黄酮能够减轻女性更年期综合征症状、保持皮肤弹性。猪蹄中含有丰富的营养物质......

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  • 黄豆酱的饮食文化 黄豆酱的药理作用时间:2015-12-26

    黄豆酱的饮食文化 黄豆酱的药理作用酱是我们生活中必不可少的调味品。那么对于黄豆酱具有哪些营养和怎么制作黄豆酱呢?一起带大家了解一下关于黄豆酱的饮食文化吧!大酱又称之为黄豆酱,是以黄豆、面粉为主要原料,经......

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  • 打豆浆需要先泡豆子吗?打豆浆豆子要泡多久时间:2013-03-07

    自从市场上推出了可以不泡豆的豆浆机,人们就开始为一件事情困惑:要做出好豆浆来,豆子要不要提前泡呢?泡豆和不泡豆做出来的豆浆,质量一样吗?哪一个会更好一点呢?1、首先,不泡豆子听起来好像很方便,其实要花费......

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  • 榨豆浆前黄豆要泡三天:有助钙吸收时间:2016-01-19

    榨豆浆前黄豆要泡三天:有助钙吸收自己在家榨豆浆喝是一种健康又卫生的生活习惯,但是打豆浆用的豆子其实是大有讲究的。干黄豆好还是湿黄豆好?答案是后者,并且专家表示,浸泡三天的黄豆榨出来的豆浆是最有营养的。......

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  • 女人经期吃什么最补血?经期补血的食物有哪些时间:2013-08-26

    女性每个月都会流失一定的血量,因此必须要知道经期吃什么补血,只有这样才能提高自身的抵抗力。女人经期之所以会出现这么多问题,都是血虚惹的祸。那我们在平日里可以通过饮食来调节气色。女人经期吃什么最补血?经......

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  • 有益男性健康的12种食物时间:2016-06-12

    据统计,男性10大死因中有4项与饮食有关,包括癌症、脑血管疾病、心脏病和糖尿病。以下12种食物对男性健康有益,建议男性多多摄取。西红柿西红柿的酸味能促进胃液分泌,帮助消化蛋白质等,此外丰富的维生素C能结合细......

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  • 吃什么食物可以抗癌?哪些食物有抗癌作用时间:2013-05-24

    癌症是生命的一大死神,癌症也是人人恐惧的,那么要如何预防癌症呢?要如何抗癌呢?下面我们就来了解一下哪些食物具有抗癌的功效。吃什么食物可以抗癌?哪些食物有抗癌作用哪些食物有抗癌作用1、胡萝卜:富含维生素A......

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  • 洗豆子为什么会出沫?洗豆子出泡沫正常吗时间:2015-07-14

    大豆皂甙在人等高等动物的消化道中不被吸收,口服并没有毒性,它能给豆子带来淡淡的苦涩味。对于大部分健康人来说,豆浆中少量的大豆皂甙不足为虑,并且有研究表明,它还有抗病毒、降血脂的健康作用。洗豆子为什么会......

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