山药

“山药的句子、山药的意思”文章列表

  • 山药的营养价值-山药的功效与作用时间:2014-08-28

    山药的营养价值及功效有哪些呢?据古籍记载,多食山药有聪耳明目、不饥延年的功能。而民间也流传山药对于调理生理能力、妇女产后调养,小孩强健体魄等有显著效果。山药的营养价值-山药的功效与作用山药的介绍山药,通......

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  • 山药的功效与作用-不同疾病吃不同的山药食疗方时间:2015-07-08

    山药其中有滋肾益精,益肺止咳等作用。药理研究发现,山药能调节免疫平衡,促进嗜中性粒细胞吞噬功能增强,长期服用可抗衰老,延年益寿。山药中的黏液蛋白能预防脂肪沉积,保持血管弹性,防止动脉粥样硬化,并减少脂......

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  • 山药有什么功效?山药怎么吃丰胸?时间:2015-12-16

    山药有什么功效?山药怎么吃丰胸?山药含有丰富的营养,不仅是一种很好的药材,还可以作为一种食材,作为食材来说,它的功效也是非常的多的,那么,山药能丰胸吗?山药丰胸又该怎么吃呢?下面就去了解下吧。山药性温......

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  • 吃山药最养胃 山药的五大功效时间:2016-03-15

    吃山药最养胃 山药的五大功效中医认为,山药具有补脾养胃、补肺益肾的功效,可用于治疗脾虚久泻、慢性肠炎、肺虚咳喘、慢性胃炎、糖尿病、遗精、遗尿等症。1、调养脾胃。随着天气渐冷,有些脾胃虚弱的人,常常出现食......

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  • 如何选购山药?山药的挑选方法时间:2013-01-20

    蔬菜市场上的山药主要为长柱种,产于陕西、河南、山东、河北等地。无论购买什么品种,块茎的表皮是挑选的重点。表皮光洁无异常斑点,才可放心购买。发现异常斑点绝对不能买。因为,只要表皮有任何异常斑点,就告诉我......

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  • 怎样储存山药?山药的储存方法时间:2013-01-20

    购买山药后如何进行保存,如若夏天买了山药如果不及时食用,就需要将它保存起来,否则就会影响其口感和品质,如果时间长了还会坏掉,会给人造成一定的损失。怎样储存山药?山药的储存方法山药由于含有多量的粘液和淀......

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  • 山药怎么吃?山药的做法大全时间:2014-08-28

    山药既是食用的佳蔬,又是人所共知的滋补佳品。它含有蛋白质、糖类、维生素、脂肪、胆碱、淀粉酶等成分,还含有碘、钙、铁、磷等人体不可缺少的无机盐和微量元素,下面微叶吧给大家介绍一下山药的做法大全。山药怎么......

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  • 小米怎么做好吃?小米的做法大全时间:2014-12-05

    小米含有多种维生素、氨基酸、脂肪和碳水化合物,营养价值较高。那么小米怎么做即有营养又好吃呢?下面微叶吧小编给大家介绍一下小米的做法大全。小米怎么做好吃?小米的做法大全小米蛋奶粥用料:小米粥100克、鸡蛋(......

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  • 黑木耳的做法大全-黑木耳怎么做时间:2015-02-20

    黑木耳中的胶质,有润肺和清涤胃肠的作用,可将残留在消化道中的杂质、废物吸附排出体外;并具有益智健脑、滋养强壮、补血治血、滋阴润燥、养胃通便、清肺益气等保健作用。黑木耳的做法大全-黑木耳怎么做山药黑木耳木......

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  • 山药的吃法-吃山药需要注意的事项时间:2015-10-29

    山药去皮切小丁并焯水,豆腐切成与山药等大的叮香菜洗净切末,香菇洗净切丁,锅中加鲜汤,然后放入山药丁、豆腐丁、香菇丁,加盐、味精、鸡精、胡椒粉调味。汤沸腾时用淀粉勾芡至浓稠状,淋入蛋液并撒香菜末即可。山......

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  • 山药枸杞子汤的做法-男人怎么吃枸杞能固精?时间:2015-07-25

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  • 山药减肥效果佳 5种做法瘦身又丰胸时间:2015-11-04

    山药含有丰富的纤维,容易让人产生饱胀感,从而控制食欲,而且丰富的膳食纤维还能促进肠胃蠕动,对便秘型肥胖相当有好处。山药营养价值高,热量低,100克山药热量仅仅57大卡,就算吃多了也不容易发胖。更重要的是,山......

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  • 山药莲子红茶粥的做法-消化不良吃什么?时间:2015-07-20

    山药50克,莲子15个,粳米100克,红茶2克,冰糖适量。山药去皮,放入塑料袋内拍碎,再倒出剁细。粳米淘洗干净;用水将红茶、莲子煮沸,然后下粳米、山药,熬制成粥,放入冰糖即可。山药莲子红茶粥的做法-消化不良吃什......

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  • 手脚冰凉的人饮食需要注意什么?时间:2015-10-11

    泡脚是最有效的方法。在较深的盆中加入40度左右的热水,让水漫过脚踝。浸泡20分钟左右,就会感觉到全身发热,这说明血液循环畅通后身体开始发热。如果在泡脚的同时再揉搓双脚,效果会更好纯棉袜子不仅柔软舒适,还可......

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  • 哪些食物越吃越瘦?让你越吃越瘦的几种食物时间:2013-08-01

    现代社会因为人们的生活条件变好了,肥胖的现象自然也就多了起来,而肥胖对一个人的形象造成的不良影响是比较大的,许多爱美的朋友就会想着快速减肥,此时是需要对一些常识有所了解的,下面,微叶吧就来为大家介绍下......

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  • 秋季养生:秋季最适合喝什么粥时间:2013-08-09

    随着季节向秋迈进,大家秋燥不适会越来越明显,不同程度地感觉到口、鼻、皮肤等部位有干燥感,甚至出现口干舌燥、干咳少痰、咽喉肿痛、疲乏无力以及大便干结的症状,连带着情绪也会变得烦躁不安。山药薏米粥秋季养生......

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  • 健脾养胃的食物:怀山药时间:2015-10-29

    《神农本草经》里记载:“补虚羸,除寒热邪气;补中,益气力,长肌肉”。可以将山药做成山药饼,蒸熟做成山药丸子,也可以煲汤,如排骨山药汤,以15克-30克为宜。因山药有收涩的作用,所以经常便秘者不宜食用、起病初期邪气盛时......

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  • 冬季如何煲汤 加山药陈皮更养生时间:2016-01-22

    冬季如何煲汤 加山药陈皮更养生冬季饮食应进食富含蛋白质、维生素和易于消化的食物,如粳米、玉米、小麦、黄豆、豌豆等豆谷类;韭菜、香菜、大蒜、萝卜、黄花菜等蔬菜、羊肉、狗肉、牛肉、鸡肉及鳝肉、鲤鱼、鲢鱼、带......

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  • 补肾佳品帮你留住青春时间:2016-10-26

    补肾佳品帮你留住青春补肾佳品帮你留住青春没事吃点枸杞子枸杞子的补肾作用还是比较强的,吃枸杞子主要把握的就是一个量,一般来讲,一天吃一把就够了,像吃葡萄干那样嚼着吃就行。多吃山药错不了作为具有补肾作用的......

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  • 秋季如何养生保健?秋季养生需要注意哪些事项时间:2013-08-10

    立秋刚过,早晚变得凉爽,白天却仍能感受到“秋老虎”的威力。或许就因为这样,你不会觉得夏天已过,但身体的保养,真的要换套方法了。中医认为,秋季是人体阳消阴长的过渡时期。肺主秋,肺气虚,则人体对不良刺激的耐受下降,易生悲......

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