山药

“山药的句子、山药的意思”文章列表

  • 哪些人不适合吃山药?什么人不能吃山药时间:2012-10-26

    山药具有健脾补肺、益胃补肾、固肾益精、聪耳明目、助五脏、强筋骨、长志安神、延年益寿的功效。但是山药也不是每个人都适合吃的。微叶吧带您了解山药食用的宜忌。哪些人不适合吃山药?什么人不能吃山药可以经常食用......

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  • 山药和哪些东西不能一起吃时间:2016-03-24

    山药和哪些东西不能一起吃1、甘遂山药不能与甘遂同食。山药补肾健脾润肺,甘遂峻下逐水,能刺激肠管,增加肠蠕动,产生泻下作用,这两者作用是截然相反的,不可一起服用。2、碱性药物山药不能与碱性药物同服。山药中......

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  • 怎么挑选山药?时间:2016-09-08

    怎么挑选山药?怎么挑选山药?秋冬食补,山药是很多人的必选食材之一。本期,我来说说挑山药的要点。市场上的山药种类很多,表皮光滑的吃起来口感比较脆,比较适合炒着吃,比如山药炒木耳。而有些山药表面弯曲,外表......

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  • 小米怎么做好吃?小米的做法大全时间:2014-12-05

    小米含有多种维生素、氨基酸、脂肪和碳水化合物,营养价值较高。那么小米怎么做即有营养又好吃呢?下面微叶吧小编给大家介绍一下小米的做法大全。小米怎么做好吃?小米的做法大全小米蛋奶粥用料:小米粥100克、鸡蛋(......

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  • 山药的营养有哪些?老鸭汤怎么制作?时间:2015-08-23

    山药有利于脾胃消化吸收功能,是一味平补脾胃的药食两用之品。不论脾阳亏或胃阴虚,皆可食用。临床上常与胃肠饮同用治脾胃虚弱,食少体倦,泄泻等病症。山药的营养有哪些?老鸭汤怎么制作?山药的营养价值:1、山药所......

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  • 山药去皮又滑又粘 4个小妙招轻松削山药皮时间:2015-11-14

    山药去皮又滑又粘 4个小妙招轻松削山药皮山药,不仅味道受欢迎,还有极为丰富的营养价值。不过,难削的山药皮要怎么呢?在这里,就来为大家支支招,介绍削山药皮的简单方法,千万别错过了。山药的营养价值山药,学名......

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  • 削山药时先火上烘一下-如何削山药皮不痒手?时间:2015-07-10

    由于易引起过敏的皂甙比较怕热。所以,如果怕过敏,剥完山药或者切完之后,可以把手洗干净,然后在火上烘一下,就能缓解刺痒了。这种方法虽然有效,但是有点危险。削山药时先火上烘一下-如何削山药皮不痒手?如何削山......

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  • 要养生多吃山药-山药木耳排骨汤的做法时间:2015-10-11

    营养学认为,山药含有大量的黏液蛋白、维生素及微量元素,能有效阻止血脂在血管壁的沉淀,预防心血疾病,取得益志安神、延年益寿的功效。山药被认为特别适合在冬季食用,中医认为黑色入肾,黑色食物具有补肾的功效,......

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  • 养胃的食谱:紫菜南瓜汤时间:2015-10-21

    花生可益脾润肺、补血;木瓜又叫万寿果,具有滋养、消食、杀虫的作用。生姜可解表、散寒、温胃、解毒;鲩鱼尾可暖胃和中、平肝、祛风、活血。此款汤水,可以健脾开胃、补中益气、滋补养颜、强壮身体,是一款适宜秋季......

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  • 山药只能煲汤?推荐山药的特别吃法时间:2016-02-20

    山药只能煲汤?推荐山药的特别吃法山药的营养价值预防心血管疾病。冬季,室内温差比较大,加上气温普遍较低,是心血管疾病病发的高峰季之一,而山药含有大量的黏液蛋白、维生素及微量元素,能有效阻止血脂在血管壁的......

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  • 教你几招山药好吃又养生的做法时间:2016-08-10

    教你几招山药好吃又养生的做法教你几招山药好吃又养生的做法清蒸山药。如果是大病初愈,没什么胃口,可以选择最简单的清蒸做法。将山药去皮,切段,放入锅中蒸熟,然后蘸白糖食用,清鲜绵软,香甜可口。这种吃法口感......

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  • 肾阳虚吃什么好?怕冷是肾阳虚吗时间:2013-09-14

    按照中医学的观点,阴气过胜,或阳气虚衰的人一般都会怕冷。但是怕冷的人并非都是阳虚,在临床实践中发现,阴气盛或阳气虚所致的怕冷症状却极为少见。最常见的却是“热”导致的怕冷。“热”就是我们所说的......

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  • 山药莲子红茶粥的做法-消化不良吃什么?时间:2015-07-20

    山药50克,莲子15个,粳米100克,红茶2克,冰糖适量。山药去皮,放入塑料袋内拍碎,再倒出剁细。粳米淘洗干净;用水将红茶、莲子煮沸,然后下粳米、山药,熬制成粥,放入冰糖即可。山药莲子红茶粥的做法-消化不良吃什......

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  • 适合糖尿病人的食谱:山药南瓜粥时间:2015-10-03

    山药南瓜粥主料采用南瓜、山药和粳米。粳米能提高人体免疫功能。山药含有皂甙、黏液质、胆碱、淀粉、糖类、蛋白质和氨基酸、维生素C等营养成分以及多种微量元素,且含量较为丰富。南瓜中含有丰富的微量元素钴和果胶。......

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  • 山药替换白饭助减肥-吃山药的好处时间:2015-06-24

    选购山药时,越重越好。山药皮中所含的皂角素或黏液里的植物硷,少数人接触会引起山药过敏而发痒,处理山药时应避免直接接触,最好带上手套。此外,山药容易氧化,建议处理后、烹调前,先浸泡在薄盐水,隔绝空气以保......

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  • 冬季喝什么汤养生 推荐山药枸杞羊肉汤时间:2015-11-30

    冬季喝什么汤养生 推荐山药枸杞羊肉汤山药枸杞羊肉汤材料:羊肉300克,山药100克,枸杞20克,盐、鸡精各适量。山药枸杞羊肉汤的做法1、羊肉、山药洗净切片,与枸杞共入锅,用大火煮沸后改用小火炖至羊肉熟烂。2、加少......

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  • 冬季吃山药好处多 推荐常见山药养生食谱时间:2016-01-18

    冬季吃山药好处多 推荐常见山药养生食谱冬季吃山药的种种好处1、益肺止咳冬季干燥,寒冷,对肺部和喉咙的伤害比较大,在冬季人们很容易会喉咙干燥甚至疼痛,山药含有皂甙、黏液质,这两种成分都有润滑,滋润的作用,......

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  • 四种最补的山药吃法时间:2016-03-02

    四种最补的山药吃法今天小编给大家推荐几款春季里最滋补的山药菜肴,赶紧来看看吧!山药春卷将山药泥与面粉混合后做成薄饼;把胡萝卜笋丝、素火腿丝与香菜段一起炒熟;将素肉丝与芹菜丝用酱扒熟;白菜丝与红尖椒丝撒上芝......

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  • 与山药有关的九个饮食事项时间:2016-03-15

    与山药有关的九个饮食事项山药从外表上看真是够土的够不起眼的,但是相信不少的朋友对于它的保健功效已经有所了解了,不过针对山药的食物特性而言,我们还是希望大家在食用前对关于它的饮食事项有所了解。山药进补要......

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  • 补肾佳品帮你留住青春时间:2016-10-26

    补肾佳品帮你留住青春补肾佳品帮你留住青春没事吃点枸杞子枸杞子的补肾作用还是比较强的,吃枸杞子主要把握的就是一个量,一般来讲,一天吃一把就够了,像吃葡萄干那样嚼着吃就行。多吃山药错不了作为具有补肾作用的......

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