每年金秋十月,就到了柿子收获的季节,喜欢吃柿子的朋友终于可以大饱口福了。但是,吃柿子也要讲究吃法,它不能随便和其它食物同食,不然会带来很多危害的!柿子不能与什么食物同时吃?柿子的食用禁忌与柿子相克的食......
未完,继续阅读 >平菇是日常食用菌中最普通的一种。它质地肥厚,嫩滑可口,有类似牡蛎的香味。平菇无论食素炒还是制成荤菜,都十分鲜嫩诱人。吃平菇的注意事项-如何挑选平菇吃平菇的注意事项吃平菇有哪些注意事项呢?最好吃新鲜平菇。......
未完,继续阅读 >饮食禁忌 毁智商的食物吃对食物可提高智力。而某些食物则影响警觉度、记忆力、情绪和神系统,危害大脑健康。以下就是经研究证实的“6种最伤大脑的食物”。1.咖啡因心理学家表示,有心理问题的人群应该避开咖啡因。许......
未完,继续阅读 >3种不宜吃粗粮的人群 过量吃粗粮危害健康粗粮对人体保健养生是有一定益处的,不过也不可多吃,否则就会有反效果。同时,小编还要提醒大家,有3种人群是不宜吃粗粮的。接下来,小编为大家来一一解答哪些人群不宜吃粗粮......
未完,继续阅读 >酸奶是护肤佳品。在众多的天然美容原料中,酸奶是主角之一,特别以不含添加物的为佳,其营养易为皮肤吸收,有极佳的嫩肤功效。原味酸奶含有丰富的蛋白质、钙质、维生素等,预防骨质疏松。含有大量活性菌的酸奶可以帮......
未完,继续阅读 >中医认为,羊肉性温味甘,秋天进食能补虚益血,温中暖下。据分析,羊肉中含有大量的蛋白质,脂肪含量却仅为猪肉的一半。羊肉含少量碳水化合物,还富含磷、铁、钙,维生素B1、B2和烟酸,硫胺素,核黄素,胆固醇等成分......
未完,继续阅读 >火腿肠是深受广大消费者欢迎的一种肉类食品,它是以畜禽肉为主要原料,辅以填充剂(淀粉、植物蛋白粉等),然后再加入调味品(食盐、糖、酒、味精等)、香辛料(葱、姜、蒜、豆蔻、砂仁、大料、胡椒等)、品质改良剂......
未完,继续阅读 >凉拌黄瓜是以黄瓜为主要食材的清爽家常凉拌菜,口感香脆爽口,操作简单,美容养颜,营养价值丰富。凉拌黄瓜的做法食材准备:黄瓜一根,油适量,盐适量,白醋适量,干辣椒适量,花椒适量,白糖适量。 做法:1、......
未完,继续阅读 >春季是患湿疹的高发季节,尤其是有过湿疹病史的,春季病情极易反复。湿疹通常出现在身上的很多部位,一旦某个身体部位得了湿疹,奇痒难忍。那么春季为什么易患湿疹呢?春季患湿疹的原因1、衣服晾不干春季天气潮湿,衣......
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未完,继续阅读 >女人脸色发黄怎么调理?脸色腊黄很多时候是因为气血亏虚引起,气血双补的食物既可补气,又能补血。常用的食物有猪肉、猪肚、牛肉、鸡肉等,常与之相配伍的中药有党参、黄芪、当归、熟地等。药物调理需在中医指导下服......
未完,继续阅读 >茄子的饮食禁忌 女性吃茄子抗衰老茄子是为数不多的紫色蔬菜之一,也是餐桌上十分常见的家常蔬菜。在它的紫皮中含有丰富的维生素E和维生素P,这是其他蔬菜所不能比的。茄子营养分析:1、保护心血管、抗坏血病:茄子含......
未完,继续阅读 >尊老爱幼向来是我们中华民族的传统美德,慈祥、智慧、勤俭节约等温暖美好的字眼总是和老人联系在一起。怎样才能让老人吃的健康少生病?怎样才能切实提高老年人的生命质量?老年人常见的10大饮食误区相信大家都知道对......
未完,继续阅读 >高血压老人的饮食禁忌食物中对人体最重要的莫过于“六大营养素”,即蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、矿物质和水。人们可以通过植物、动物中摄取到这六大营养素,老人高血压在摄取六大营养素时,要注意哪些能吃、哪些不宜吃。1、......
未完,继续阅读 >到老年时期的生理特点是脏腑功能减弱,气血不够充实和肾气功能衰退。因此,讲究饮食十分重要,应采用保肾、养脾的食品和食法,以适应这个阶段的需要。老年人应该坚持以下几点饮食原则:1、忌多应少吃多餐,忌暴饮暴食......
未完,继续阅读 >老年人春季吃什么橘络。不少人吃橘子时,在剥去橘皮之后,总要将橘瓣外表的白色经络扯得一干二净。其实橘络中含有一种名为“路丁”的维生素,能使人的血管保持正常的弹性和密度,减少血管壁的脆性和渗透性,防止毛细......
未完,继续阅读 >据目前研究,人体维持生命活动需要100多种营养素,其中有一半,约50余种,是人体自己不能合成的,只能通过食物来获取,称作“必需营养素”。没有哪种食物没有“营养”,也没有哪种食物具备所有的必需营......
未完,继续阅读 >胃病是最常见的毛病,导致胃痛的原因很多,其中饮食习惯是造成胃病的主要原因。中医将胃部不适分为胃寒和胃热,一般而言,胃寒湿占绝大多数,占临床的90%左右,这种患者比较普遍,很大程度是因为冷的和热的食物混合......
未完,继续阅读 >我们都知道高血压、高血脂、糖尿病患者在饮食方面的注意事项颇多,随着人们生活质量的提高,各种疾病的发病率也明显的提高了,而肾病也是这些疾病中的一种。肾病的症状如下:1、水肿:体重骤然增加是水肿的一个极其敏......
未完,继续阅读 >感冒不宜吃哪些食物?感冒患者饮食禁忌感冒后有很多食物都是不适合食用的,多了解感冒不能吃的东西,可帮助我们有效的促进感冒痊愈。1、鸡蛋根据传统的养病观念,无论是大病或者是小小病,都需要补充营养,因此这个时......
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