食补

“食补的句子、食补的意思”文章列表

  • 吃鸡肉有什么好处?鸡身上有神奇药效的几个部位时间:2014-01-30

    在十二生肖中,属禽类的只有一种,那就是鸡,所以古人对鸡是情有独钟的。古人为什么这么喜欢鸡呢?吃鸡肉有什么好处?鸡身上有神奇药效的几个部位一个原因是因为鸡具有报时的功能,在《三字经》里面有句话叫“犬守夜,鸡司晨”,司晨......

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  • 健脾助睡眠 冬季吃小米好处多时间:2015-12-05

    健脾助睡眠 冬季吃小米好处多冬季多吃小米好,小米容易消化,也有很多养生功效,如我们最常只晓得的就是促进健康睡眠和健脾功效。小米还有哪些功效与作用,怎么吃最好呢?小米的功效与作用小米味甘、咸,性凉;入肾、......

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  • 冬天吃藕 要滋补就要这样吃时间:2015-12-05

    冬天吃藕 要滋补就要这样吃藕是冬天滋补食物之一,并且吃法也有很多种。除了最常见的煲汤以外,藕还有哪些吃法呢?如果你也喜欢吃藕的话,不如就来学两招,看看家常藕类食谱应该怎么做吧。冬天吃藕的好处清热凉血:莲......

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  • 炖出美味老母鸡汤的五个技巧时间:2015-11-15

    炖出美味老母鸡汤的五个技巧老母鸡具有温中益气、补虚劳、健脾益胃之功效。可用于治疗体虚食少、虚劳瘦弱、消渴、水肿等症。食补最好是选用老母鸡,因为老母鸡含有对人体生长发育有重要作用的磷脂类,是国人膳食结构......

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  • 药补不如食补 冬令进补要遵医嘱时间:2013-10-26

    中国历来有冬令进补的传统习俗。冬至来临,家家户户的冬令进补又提上议事日程。但是,怎样才能科学进补?进补为什么要因人而异?女性如何根据自己的年龄、体质及生理特点科学进补,许多人知之甚少。女性冬令进补手册......

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  • 女性需按年龄食补-青春时期要补充蛋白质时间:2015-08-12

    13~23岁年龄段的女性在饮食方面,应加强维生素和蛋白质的补充,如瘦肉、鱼类、豆类、白菜、绿叶蔬菜、新鲜水果等。既能满足人体所需的蛋白质,又能保证提供多种维生素和无机盐。女性需按年龄食补-青春时期要补充蛋白......

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  • 阳痿患者的饮食禁忌时间:2016-06-22

    阳痿患者可以通过食补的方式来进行调养,但在调养的同时也需要注意一些饮食上的禁忌。阳痿患者进行进补时应根据病情,忌食温热油腻或寒凉的食物。阳痿初期有许多人痰湿过盛,加上饮食厚味或嗜饮醇酒,致使湿热内蕴,......

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  • 阳痿患者吃什么可恢复健康时间:2016-06-24

    吃补不如食补,这句话不是没有根据的,尤其是对阳痿这种疾病,饮食疗法也是不错的选择,那么阳痿吃什么比较好呢?下面专家就给大家做出以下介绍。第一:黑豆炖狗肉,狗肉250克,黑豆50克,加八角、茴香、桂皮、陈皮、......

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  • 深秋咳嗽润肺必吃这些食物时间:2015-11-23

    深秋咳嗽润肺必吃这些食物秋季咳嗽的原因有很多,如果出现了咳嗽现象就要多注意润肺。因为润肺才能更有效的缓解咳嗽现象。不如看看有什么食物和食谱可以起到止咳润肺的作用吧。秋季止咳润肺的营养元素维生素A或胡萝卜......

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  • 鹿茸人参炖鸡胸对付四肢冰凉时间:2015-12-07

    鹿茸人参炖鸡胸对付四肢冰凉下雨天,天气逐渐转凉,很多人会出现手脚冰冷、怕冷,尤其是女士,这里介绍一款进补药膳:鹿茸人参炖鸡胸肉。鹿茸人参炖鸡胸肉原料鹿茸3克、人参3克、淮山10克、杞子3克、鸡胸肉100克(1人......

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  • 老年养生 给你六个药膳方时间:2015-12-26

    老年养生 给你六个药膳方现如今,繁重的生活压力已经让很多人在平时都会显得力不从心,甚至出现夜不能寐的情况,对于老年人来说,其身体相比较于年龄阶段来说也是极为虚弱的,因此,如何提高免疫力,就成为老年人群在......

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  • 冬季海参来进补 吃法讲究有很多时间:2016-01-07

    冬季海参来进补 吃法讲究有很多进入冬季以后,我们会发现市场的各种滋补保健品会开始走俏,从饮食的角度,一些有补身效果的食材会受到大家的青睐,比如海参在这几年就成了一些朋友们冬季进补必买的补品,不过大家是否......

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  • 初春吃什么滋补?5款食疗方推荐时间:2016-03-02

    初春吃什么滋补?5款食疗方推荐初春养生吃什么好初春养生食谱一:羊肉胡萝卜汤材料:草果3克,豌豆50克,香菜10克,山药100克,羊肉(瘦)280克,胡萝卜150克,葱白10克,姜4克,黄酒10克,胡椒1克,盐4克,醋15克。做......

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  • 男人早泄吃什么好?早泄的食补方法时间:2015-12-18

    男人早泄吃什么好?早泄的食补方法男人早泄吃什么食补?1、可以经常食用水果,即可增加锌和铜的摄入。因为它与新陈代谢、生长发育以及其他多种生理功能的关系很密切,特别是在维持男子生殖系统的正常结构和功能上起着......

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  • 低温作业人群如何进行温暖有益的食补时间:2016-01-07

    低温作业人群如何进行温暖有益的食补低温对人体的影响较为复杂,涉及低温的强弱程度、作用时间及方式。例如突然进入低温环境作业,机体受到暴寒与长时间在低温环境作业逐渐适应,其应激程度不同。此外,机体本身的生......

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  • 冬季进补需根据个人体质,进补并不等于恶补时间:2014-01-29

    冬季是进补的好时候,那么吃什么才能补呢?下面营养师为你支招。“食补”永远是“进补”的第一要义,冬季食补有五种美食可供选择。冬季进补需根据个人体质,进补并不等于恶补一、体质虚弱的老年人,可以炖母......

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  • 葡萄干可治骨质疏松 盘点7种治疗小病的干果时间:2015-12-11

    葡萄干可治骨质疏松 盘点7种治疗小病的干果俗话说,药补不如食补。只要选得对,即使只是平日所吃零食,也同样有助于防病治病。英国《每日邮报》最新载文,总结了适合7类患者吃的干果。骨质疏松症:葡萄干葡萄干富含硼......

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  • 吃什么补胶原蛋白?富含胶原蛋白的食物盘点时间:2016-03-07

    吃什么补胶原蛋白?富含胶原蛋白的食物盘点如果胶原蛋白流失,有相对于同龄人来说就会衰老的更快,所以,女性想要预防衰老,首先就要多补充胶原蛋白。下面为大家介绍十种富含有胶原蛋白的食物。1、银耳银耳性温,富含......

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  • 四味中药入菜让你每餐都养生时间:2016-03-28

    四味中药入菜让你每餐都养生由于中医药知识的匮乏,造成了很多人对中医药养生的误区。中药有没有副作用?随着人们对各种药物、生物制剂副作用的深入认识,越来越多的人选择中医药,加之很多医药产品的宣传,将中药的副作用几乎忽略,给人一种“中......

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  • 中医食补的四要点时间:2016-10-20

    中医食补的四要点中医食补的四要点不忘脾胃是首要人的一生,饮食决定体质,体质决定健康和幸福。要想健康养生,首先要不忘脾胃。有益脾胃食物,首推红枣、山药和薏苡仁,堪称“脾胃三宝”。大枣有补脾胃、益气血的作用。李时珍称......

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