腰部

“腰部的句子、腰部的意思”文章列表

  • 不良姿势会致“腰龄”早衰 怎么防止腰早衰时间:2015-10-29

    腰是有“年龄”的,但“腰龄”却不一定跟岁数成正比。随着现代生活压力增加,很多人不注意腰部保健,20来岁就有了40岁的腰。专家表示,“腰龄”早衰在年轻人中越来越多见,主要......

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  • 按摩耳朵健肾养身 自行锻炼健肾强腰时间:2015-10-26

    中医认为,肾是先天之本,耳朵上的很多穴位是主宰肾脏的,所以经常按摩耳朵,也能固肾养肾。按摩耳朵健肾养身 自行锻炼健肾强腰按摩耳朵健肾养身肾是人体重要器官之一,乃先天之本。肾脏功能是否正常,对健康有着举足轻重的作用。《内经·素问......

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  • 每天都在做的6个伤腰动作时间:2015-11-16

    每天都在做的6个伤腰动作如果腰部出现了问题,容易造成我们的行动不便,但是平时的一些生活习惯却一直在损害我们腰部的健康,下面为大家介绍每天都在做的6个伤腰动作,供大家了解。缺乏户外运动昼出暮归让很多人失去......

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  • 冬季女性腰部保暖是重点时间:2016-03-01

    冬季女性腰部保暖是重点女性为何更易腰疼专家介绍,女性身体特点和生理特点,使得出现腰痛的机会比男性多了很多。而腰痛的痛感不同,也代表着不同的情况。肾虚腰痛最常见它的痛感为整个腰部绵绵作痛、隐痛,酸软无力......

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  • 腰不好累及生殖健康 终生护腰保健康时间:2016-03-19

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  • 女人最怕冻的四大部位!时间:2016-05-10

    初冬时节,气温渐低,女性的胃部、腰部、腿部及手脚对气温下降极其敏感,要特别注意这四大部位的保暖。胃部:天气转凉后,胃部容易抽搐,引起胃痛、腹泻等症状,尤其是那些身体比较瘦的人,胃部的保暖就更重要。因为......

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  • 女性腰细容易发生早期流产时间:2016-05-10

    “英国皇家卫生与热带医药学院”的一组医学人员,经过对 600名流产女性以及6000名怀孕超过三个月的女性进行观察与研究,得出了上述结论。研究显示,纤瘦的女性怀孕头三个月比正常女性流产率高出72%。防流产要多吃瓜果......

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  • 惊!穿塑身保暖内衣易便秘时间:2016-05-10

    青春期别穿“夺命”女装塑身保暖内衣不但很紧身,导致血液循环不畅,而且还有可能导致便秘。方女士因严重的便秘,来到河北医科大学附属哈励逊国际和平医院内分泌科就诊。据卢女士回忆,在商场里买了两套塑身保暖内衣......

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  • 保养腰部健康男人如何做时间:2016-06-26

    保养腰部健康男人如何做腰椎保养刻不容缓人体最累的不是腿,而是腰。虽然每天走路要用到腿,但坐下时腿已经休息了,腰还在支撑着体重。所以,腰椎的保养非常重要。你每天坐办公室10小时,开车2小时,回家坐沙发半小时......

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  • 男士健身 腰部健身减肥操时间:2016-06-29

    男士健身 腰部健身减肥操当然,身材不错的男士亦可利用这几组运动来继续保持身材或促进身体健康,因为拥有坚韧有力的腰部,不易使人感到疲乏困倦。男士健身减肥方法第一组:仰卧起坐(一)平躺于地,双手交叉置于胸前,......

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  • 老人腰部酸痛怎么办 该怎么预防时间:2015-12-05

    老人腰部酸痛怎么办 该怎么预防老人在家做家务后可能会感到腰酸背痛,怎么揉捏都缓解不了,其实是平时生活习惯不好,已经伤到腰部肌肉了,为了减少腰部的酸痛现象,我们可以做好3个方面的预防措施。老年人为了减少腰......

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  • 老人冬季谨防腰部扭伤时间:2016-01-10

    老人冬季谨防腰部扭伤随着天气变冷,老年人的腰部容易出现疼痛情况,在运动中腰部扭伤的风险也会增加,因此,老人要护好腰部。那么,老人该如何护腰?腰部保健其实只要从日常生活中寻找方法就可以了,例如站立、坐下......

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  • 老人锻炼腰部做哪些运动时间:2016-07-31

    人老腰会变硬,想直直不起,想弯弯不下,时不时还会犯痛。需要注意的是,老人做护腰锻炼时一定要谨慎,最好能遵循以下步骤:1.转腰在平地站立,双脚与肩同宽,双手叉腰,调匀呼吸,以腰为轴,上身保持直立状态,胯部......

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  • 上班族久坐 腰部保养三部曲时间:2015-12-05

    上班族久坐 腰部保养三部曲一、坐伸挺:1、右腿向旁伸出,左腿屈膝向内,躯干保持正直。2、身体向右腿方缓慢倒下,尽量贴近大腿;右肩膀放于右腿膝盖上,左手尽量伸出抓住右脚踝,保持动作15秒至20秒。换方向重复,左......

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  • 久坐腰间长肉 上班族如何赶走腰部赘肉时间:2015-12-07

    久坐腰间长肉 上班族如何赶走腰部赘肉一、利用工作环境1、你的单位也许有体育活动设施,或者与当地健身俱乐部或体育场有联系,可以利用起来,多锻炼。2、与单位中其他正在控制体重的同事相互支持和鼓励,他人的鼓励可......

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  • 告别颈、腰部僵硬 办公室简易舒展操时间:2015-12-10

    告别颈、腰部僵硬 办公室简易舒展操现在的城市生活中,办公室的白领由于长时间坐在电脑面前,因此患上颈椎、腰椎等疾病的概率比从事体力劳动的人还高。同时由于长时间的不活动,也会导致自身血液循环不好,也会影响大......

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  • 如何减少手机辐射?用耳机接听电话能减少辐射吗时间:2014-05-06

    专家建议手机使用者尽量让手机远离腰、腹部,不要将手机挂在腰上或放在大衣口袋里。有些男性把手机塞在裤子口袋内,这对精子威胁最大,因为裤子的口袋就在睾丸旁边。当使用者在办公室、家中或车上时,最好把手机摆在......

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  • 腰部看你一生的福禄寿禧时间:2013-04-05

    腰部看你一生的福禄寿禧虽说头为百体之宗,面相作用大过全身,但是有些人是面相不错,并未真正大发,或者是发却较晚。这种情况一般都是在腰臀背等方面出了情况,今天就讲讲腰这个部位的影响和作用。腰为人体支撑,前......

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  • 腰部看你一生福禄时间:2013-03-27

    腰部看你一生福禄虽说头为百体之宗,面相作用大过全身,但是有些人是面相不错,并未真正大发,或者是发却较晚。 这种情况一般都是在腰臀背等方面出了情况,今天就讲讲腰这个部位的影响和作用。 腰为人体支撑,前带脐后通肾,为一生性命......

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  • 从腰部看你的贫穷富贵时间:2014-11-01

    从腰部看你的贫穷富贵腰者不贵:看腰相面相和风水其实是异曲同工的,风水所谓的廉贞发祖(额头)、辞楼下殿(颧骨)、中心出脉(脖子)、开帐起伏(双手),龙砂虎穴(乳部),束气过峡(腰部),穴星特起(腹部)……,和人体的架......

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