久坐

“久坐的句子、久坐的意思”文章列表

  • 警惕:日常8大坏习惯99%会患癌时间:2015-09-29

    人的身体有60兆—100兆个细胞,我们作为这个“细胞共和国”的国王,学会关爱它们,渴了给它们水喝,饿了给它们适当的营养,累了让它们休息,才能减少它们转变成癌细胞的几率。专家指出如果改善4大不良习惯,对自身......

    未完,继续阅读 >
  • 长期久坐的危害有哪些?长期久坐会得哪些疾病时间:2013-06-15

    很多白领由于工作的原因长期做在电脑前,那么长期的久坐对身体有哪些危害呢?下面我们就来了解一下。久坐的危害主要有以下几种:1、肌肉酸痛我们之所以能够活动自如主要靠血的流通来进行,但如果长时间久坐的话势必会......

    未完,继续阅读 >
  • 办公室坏习惯有哪些?职业女性办公室恶习盘点时间:2013-05-05

    长期待在办公室加班加点的你,殊不知有许多习惯都对自身健康造成了损害。赶快对照一下,将“中标”的习惯通通都改掉!办公室里坏习惯有哪些?职业女性OL办公室健康恶习大盘点职业女性OL办公室八大影响健康恶习1、久坐不动。长时......

    未完,继续阅读 >
  • 坐太久也是“妇科杀手”时间:2016-05-07

    29岁的文华怎么也没想到,一次顺带的体检,却查出自己患有重度的宫颈疾病。惊诧 没感觉也查出病文华在南岸步行街一家贸易公司当会计,上班时间几乎都是坐在电脑面前,很少活动,经常腰酸背痛。上周末母亲节,听说武警......

    未完,继续阅读 >
  • 男人坐浴的好处:男性坐浴更有利健康时间:2013-05-08

    淋浴早已融入我们的生活,但是前洗外阴、后浴肛门的热水坐浴却渐渐从人们的生活中淡出了。不过你知道吗,正因为现代人久坐不动,我们反而应该在大众,尤其是男性中大力提倡这种“传统”的生殖器保健技巧。男人坐浴的四大好处坐浴不是......

    未完,继续阅读 >
  • 男性长寿的秘诀:适当寒冷更能让男人健康时间:2013-05-09

    冷不只是表示温度,有时候还会表示男人的风度,更有专家指出,男人要健康就要“冷”!这是怎么回事呢。而这个冷可不是“冷血”的冷,而是“温度”的冷!科学家发现,想长寿,女人要......

    未完,继续阅读 >
  • 夏季公园久坐易患病时间:2016-07-17

    有关专家提醒“冬不坐石,夏不坐木”,不无道理。“冬不坐石”是因为石头具有聚温性及传导性,冬季十分寒冷,属阴邪,对人体有侵害。中医认为,冬季养生应以敛阴护阳为根本,如果久坐石凳,寒凉侵入人体,会......

    未完,继续阅读 >
  • 电脑前久坐带来的危害时间:2016-07-27

    一、久坐不动会引发全身肌肉酸痛、脖子僵硬和头痛头晕,加重人的腰椎疾病和颈椎疾病。二、久坐使人的全身血管血容量(外周血容量)减少,心脏功能减退,加重中老年人的心脏病,提前发生动脉硬化、冠心病和高血压等病......

    未完,继续阅读 >
  • 如何让你在办公室久坐不累时间:2015-12-03

    如何让你在办公室久坐不累每天端坐在桌前,有没有觉得屁股很累?白领上班族每天在办公室里,除了腰背脖子累外,屁股也会感觉疼,下面让我们一起来看看如何在办公室久坐不累。如何让你在办公室久坐不累1、将椅子调高,......

    未完,继续阅读 >
  • 白领久坐容易伤害哪些部位时间:2015-12-04

    白领久坐容易伤害哪些部位为了生计不得不上班维持家庭开销,对于办公室白领来说,每天盯着电脑接受辐射,心肺活动本来就不畅快,加上空调房里氧气缺少,让整个身体产生疲劳。专家表示,久座办公室白领以下4大部位容易......

    未完,继续阅读 >
  • 办公室久坐危害多多 如何缓解时间:2015-12-06

    办公室久坐危害多多 如何缓解办公室人员久坐危害有:(1)办公室人员久坐,容易出现颈椎病。久坐不动容易引发颈椎僵硬,影响颈动脉对头部的供血,还会破坏正常生理弯曲,进而出现弓背或骨质增生等问题;颈部长期维持......

    未完,继续阅读 >
  • 白领上班别偷懒 坐久当心变成“办公臀”时间:2016-01-07

    白领上班别偷懒 坐久当心变成“办公臀”“办公臀”不仅影响美观,日后还容易患肥胖症、代谢综合症、心脑血管疾病,是一种潜在风险。“办公臀”的出现主要是久坐和不锻炼引起的,脂......

    未完,继续阅读 >
  • 上班族久坐的危害有哪些时间:2016-01-09

    现在上班族们整天坐在桌前,一整天屁股离不开椅子,一坐就是几个小时。然后上班族这样久坐的危害是很大的。上班族久坐的危害1、办公室久座超过4小时毙命连续坐4个小时后,身体就开始发出有害信号。调节体内的葡萄糖和......

    未完,继续阅读 >
  • 上班族久坐成疾敲响警钟 工作时不妨做些小动作时间:2016-01-11

    上班族久坐成疾敲响警钟 工作时不妨做些小动作久坐成疾敲响警钟最好的运动其实很简单——站起来。每天只要坚持足够的时间站起来走动走动,就能让你远离久坐带来的困扰!久坐不动,这是办公一族健康的头号大敌。“上班前......

    未完,继续阅读 >
  • 上班族的困扰 腰粗臀肥腿粗都是久坐惹的祸时间:2016-01-12

    上班族的困扰 腰粗臀肥腿粗都是久坐惹的祸久坐对减肥的影响1、影响体能水平,削弱运动效果美国学者研究发现,连坐2个小时,会抵消身体运动20分钟所能锻炼的心肺能力,影响体能,削弱运动效果。缺乏运动,会逐渐减少人......

    未完,继续阅读 >
  • 你坐对了吗?如何缓解上班族久坐的疲惫感时间:2016-01-12

    你坐对了吗?如何缓解上班族久坐的疲惫感如何缓解上班族久坐的疲惫感1、大腿与地面平行:将椅子调高,使大腿与地面平行,可以降低对肌肉、肌腱和骨骼的压力,预防肌肉骨骼疾病;选择靠背椅,在腰部放一个卷起的毛巾或......

    未完,继续阅读 >
  • 腰背痛的原因有哪些 白领最易“坐”出4种毛病时间:2016-05-18

    1.坐骨神经痛患有此病的病人会发现,臀部痛得坐都坐不住,连带同侧的腿和足部也麻嗖嗖地痛,时间无规律的屁股突然就会痛上一阵,尤其是晚上发作的时候,臀部痛得像火烧一样,让人彻夜难眠。据外科专家介绍,这些绝非......

    未完,继续阅读 >
  • 白领久坐伤臀部 教你4招解决尴尬难题时间:2016-05-18

    久坐、坐姿不正引起坐骨神经痛坐骨神经痛已成一种常见的“办公室病”,由于久坐或坐姿不正所致,严重者不仅臀部痛得坐都坐不住,还连带腿和足部也麻嗖嗖的痛。专家分析,正常人体的脊柱、腰部是向前突出的,而骶骨则......

    未完,继续阅读 >
  • 久坐电脑前暴躁不安 补钙可镇静安神时间:2016-01-09

    白领一族,他们整天面对电脑,而且整日坐在椅子上,还需要忍受电脑的辐射,而且眼睛也容易疲劳等等一些问题危害着白领的身体健康,因此除了日常运动增强抵抗力之外,还需要适时的补充营养,针对不同的症状补充所需的......

    未完,继续阅读 >
  • 上班族吃什么好?上班族饮食推荐时间:2014-12-12

    俗话说,“早吃好,午吃饱,晚吃少”。但是每顿饭要想吃得好、吃得营养对于上班族来说还真不是一件容易事儿。不良的饮食习惯是造成白领健康状况差的一个很重要因素。那么,上班族该如何饮食,吃什么对身体有益呢?上班族吃什么好......

    未完,继续阅读 >