久坐

“久坐的句子、久坐的意思”文章列表

  • 警惕:日常8大坏习惯99%会患癌时间:2015-09-29

    人的身体有60兆—100兆个细胞,我们作为这个“细胞共和国”的国王,学会关爱它们,渴了给它们水喝,饿了给它们适当的营养,累了让它们休息,才能减少它们转变成癌细胞的几率。专家指出如果改善4大不良习惯,对自身......

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  • 女性久坐看奥运易患妇科炎症时间:2016-05-07

    2012年伦敦奥运会正如火如荼的展开,但因为时差的问题,很多比赛项目都在北京时间的凌晨开始,妇科专家提醒,长时间熬夜看奥运会,会导致患妇科病的几率明显增加,如不规律的作息易导致月经不调,长时间窝在沙发会容......

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  • 老是坐着患结肠息肉的风险高时间:2016-05-07

    美国国立卫生研究院和美国国家癌症研究所进行的一项研究发现,喜欢久坐不动的人其结肠息肉复发的风险会增高,即使他们在休息期间参与了一些娱乐休闲运动,比如散步、慢跑或打高尔夫球等,也无法降低这种风险。每天坐......

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  • 男人如何快速减掉大肚腩?男人减肚子最有效方法时间:2013-07-20

    现代人因为长时间久坐的缘故,加上缺乏运动的结果,腹部很容易囤积脂肪,即使不到既定的年龄,很可能就有微凸的小肚腩,对于自身想象及健康都造成许多影响。男人如何快速减掉大肚子?男人减肚子最有效的方法有人说:“男性过了一定的岁数,身体就......

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  • 三种男人身体越来越差时间:2016-11-01

    三种男人身体越来越差三种男人身体越来越差应酬族此类应酬族男性夜以继日,觥筹交错,虽然明知“喝了伤身”,但碍于情面而死撑,直到喝倒为止,宁可对不起自己的身体,也不能对不起客户和朋友。应酬族男性代表人物如:公司销售、公关......

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  • 老人久坐过后应做做扩胸运动时间:2016-03-26

    老人久坐过后应做做扩胸运动由于体力逐渐下降,大多数老人都变得喜静少动。他们经常聚在一起看报纸,或打牌、下棋,一坐就是一下午。老年人长时间保持一个姿势,是非常不利于健康的。由于老年人的身体机能本就处在一......

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  • 夏季公园久坐易患病时间:2016-07-17

    有关专家提醒“冬不坐石,夏不坐木”,不无道理。“冬不坐石”是因为石头具有聚温性及传导性,冬季十分寒冷,属阴邪,对人体有侵害。中医认为,冬季养生应以敛阴护阳为根本,如果久坐石凳,寒凉侵入人体,会......

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  • 电脑前久坐带来的危害时间:2016-07-27

    一、久坐不动会引发全身肌肉酸痛、脖子僵硬和头痛头晕,加重人的腰椎疾病和颈椎疾病。二、久坐使人的全身血管血容量(外周血容量)减少,心脏功能减退,加重中老年人的心脏病,提前发生动脉硬化、冠心病和高血压等病......

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  • 上班久坐老是颈椎痛怎么办时间:2015-11-11

    上班久坐老是颈椎痛怎么办现在许多人由于久坐办公室等原因,容易出现颈椎痛的情形,这无疑严重的影响了患者的健康,那么有什么比较好的方法能帮助改善呢?下面为大家介绍上班久坐老是颈椎痛怎么办,供大家了解。头颈......

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  • 办公室久坐者宜喝的五款保健汤时间:2015-12-02

    办公室久坐者宜喝的五款保健汤丝瓜瘦肉汤材料:丝瓜,猪瘦肉等各适量。做法:丝瓜洗净后去皮去筋切成块,猪瘦肉洗净切片,加入适量的水煲汤,最后加盐调味就可以食用了。提示:此汤有清热利肠的功效,丝瓜有清热凉血......

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  • 如何让你在办公室久坐不累时间:2015-12-03

    如何让你在办公室久坐不累每天端坐在桌前,有没有觉得屁股很累?白领上班族每天在办公室里,除了腰背脖子累外,屁股也会感觉疼,下面让我们一起来看看如何在办公室久坐不累。如何让你在办公室久坐不累1、将椅子调高,......

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  • 办公室久坐危害多多 如何缓解时间:2015-12-06

    办公室久坐危害多多 如何缓解办公室人员久坐危害有:(1)办公室人员久坐,容易出现颈椎病。久坐不动容易引发颈椎僵硬,影响颈动脉对头部的供血,还会破坏正常生理弯曲,进而出现弓背或骨质增生等问题;颈部长期维持......

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  • 白领经常久坐会导致哪些危害时间:2015-12-09

    白领经常久坐会导致哪些危害白领一族每天长时间坐着办公,大家知道吗,长时间坐在座位上,也会有健康隐患,不仅容易让脂肪堆积,还会因为久坐导致腰酸背痛,还可能伤害心脏健康,你是不是很惊讶呢?身为白领一族的你......

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  • 久坐一族应多喝水勤排尿时间:2015-12-23

    久坐一族应多喝水勤排尿多喝水小便通畅说到尿液,多数人的第一反应是——它是人体的“垃圾”。别小看这有些脏兮兮的液体,它可是人体新陈代谢不可缺少的一环。人们吃下的肉类、粮食等食物,最终会在血液里变......

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  • 白领上班别偷懒 坐久当心变成“办公臀”时间:2016-01-07

    白领上班别偷懒 坐久当心变成“办公臀”“办公臀”不仅影响美观,日后还容易患肥胖症、代谢综合症、心脑血管疾病,是一种潜在风险。“办公臀”的出现主要是久坐和不锻炼引起的,脂......

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  • 这个不雅的动作竟能缓解上班族久坐之痛时间:2016-01-11

    这个不雅的动作竟能缓解上班族久坐之痛抖腿是许多人都存在的习惯,但是也经常被看成是修养不足的一种体现。然而,事物都有两面性,对于久坐的上班族来说,中医反而要建议他们多“抖抖腿”。这是因为久坐的上班族很少有机会到户外放松......

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  • 你坐对了吗?如何缓解上班族久坐的疲惫感时间:2016-01-12

    你坐对了吗?如何缓解上班族久坐的疲惫感如何缓解上班族久坐的疲惫感1、大腿与地面平行:将椅子调高,使大腿与地面平行,可以降低对肌肉、肌腱和骨骼的压力,预防肌肉骨骼疾病;选择靠背椅,在腰部放一个卷起的毛巾或......

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  • 了解上班族久坐不动有哪些危害时间:2016-01-18

    了解上班族久坐不动有哪些危害坐对身体很不好,长期久坐可以造成不育现象,所以大家在上班时如果感觉坐得久了,最好起来走动走动,下面为大家介绍下久坐有哪些危害!伤害心脏健康久坐不动,时间长了更会导致心脏机能......

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  • 上班族久坐让你“坐”出疾病时间:2016-01-20

    上班族久坐让你“坐”出疾病上班族久坐让你“坐”出疾病心功能减弱原因:久坐不动血液循环减缓,人体对心脏工作量的需求随之减少,血液循环减慢,日久则会使心脏机能衰退,引起心肌萎缩,易患动脉硬化、高血......

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  • 上班族吃什么好?上班族饮食推荐时间:2014-12-12

    俗话说,“早吃好,午吃饱,晚吃少”。但是每顿饭要想吃得好、吃得营养对于上班族来说还真不是一件容易事儿。不良的饮食习惯是造成白领健康状况差的一个很重要因素。那么,上班族该如何饮食,吃什么对身体有益呢?上班族吃什么好......

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