缓解压力

“缓解压力的句子、缓解压力的意思”文章列表

  • 神经衰弱怎么办?神经衰弱的治疗方法时间:2013-03-22

    首先要明确,神经衰弱是治得好的。神经衰弱是神经系统功能上的轻度紊乱,脑子里既不长瘤也不发炎,产生神经衰弱的各种原因是可以设法消除的。去除这些原因,再经过适当的锻炼和治疗,大脑的功能完全可以恢复。所以,......

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  • 实用的针灸穴位 可促进血液循环缓解压力时间:2016-05-19

    中国自古以来都是比较推崇中医的,虽然疗效是比较慢,但是治疗重疾难症还是很有用的,今天就来说一说针灸和按摩之类的东西吧,人体有很多的穴位,如果可以找到这些穴位并且经常按摩的话,对于血液循环是很有好处的。......

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  • “网上倾诉”受现代上班族热捧,付钱骂人“骂到爽”时间:2013-03-10

    快节奏的现代生活加重了上班族的压力,“肿么了”、“鸭梨山大”等网络词汇应运而生。近日,提供“倾诉、发泄”服务的“倾诉店”开始在网上走红,心理专家......

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  • 适当与人比惨 有助于释放压力时间:2014-07-05

    有专家发现中国上班族在过去一年内所承受的压力,位列全球第一。“压力大”是近几年最常说到的一个与健康相关的词,巨大的工作压力是导致过劳死的主要原因。心理专家表示,适当地与别人比惨有助于人们释放压力。适当与人比惨 有助于......

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  • 经常甩头发或捋头发会显得不自信时间:2014-07-05

    生活中,一些人常会做出甩头发的动作。偶尔一甩头发或用手向一侧捋头发,会让人觉得很帅气、性感,但若一直把头甩个不停,就是某种心理的反映了。经常甩头发或捋头发会显得不自信甩头和捋头发的动作可能有两种来源,......

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  • 为什么会烦恼?网络搜索“烦恼”“感情”等词最热时间:2014-07-05

    十几年前,李宗盛的一曲《最近比较烦》红遍大江南北。这首歌之所以风靡一时,主要是因为引起了大家的共鸣。当时经济高速发展,生活节奏也随之加快、竞争压力增大、多元文化相互碰撞,让人们觉得烦心事越来越多。随着......

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  • 女性适当八卦心理更健康时间:2016-08-16

    女性适当八卦心理更健康适当八卦可缓解压力很多人都有这样的印象:只要几个女性坐到一起,就开始天南地北地“八卦”起来,远到外国亲王王妃,近到本国娱乐圈明星,大到天文地理,小到哪个商场近期打折、哪个品牌新出的鞋子样式更漂亮......

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  • “小动作”也能赶走坏情绪时间:2016-10-13

    “小动作”也能赶走坏情绪“小动作”也能赶走坏情绪1、哼哼歌临床医学家表示,唱歌是改善心情的最简单方法。因为唱歌可调整呼吸,使整个身体都随着节奏运动。不管是自己哼唱或是与朋友同唱,哪怕只是静静地......

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  • 适当八卦可缓解压力时间:2016-10-14

    适当八卦可缓解压力适当八卦可缓解压力一项调查表明,普通女性保守秘密的时间不超过47个小时。研究人员发现,女性一旦听到什么八卦新闻,就难以克制与别人分享的欲望。八卦之爽,男女皆宜。不过必须承认,女人天性更......

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  • 女孩子裸睡有什么好处?裸睡4大注意事项时间:2014-01-15

    裸睡对女性的身体健康有非常大的好处,女人裸睡有益身体健康。如果你不知道女人裸睡有什么好处,那就赶快来看看女孩子裸睡的五大好处吧!女孩子裸睡有什么好处?裸睡警惕四大注意事项女孩子裸睡有什么好处?1、裸睡使......

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  • 女人如何减压养生?减压操有助于白领健康时间:2014-02-01

    随着社会的发展,养肾话题备受人们关注。尤其对于那些白领来说,养生更是关键。白领的工作需要长期面对电脑、长期坐在办公室里办公。因此,白领由于职业特性而容易患上一些腰脊的疾病。那女人如何养生?现在让小编介......

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  • 女性压力大最容易引发哪些疾病?如何缓解压力时间:2014-02-12

    所谓压力,其实只是我们要求自己过得更好的心结罢了。想过得更好,于是压力倍增。对职场女人来说,大部分压力是自己揽来的,也很容易“压力上瘾”。压力会为知女带来诸多健康困扰,而压力对生殖系统的危害是知女关注的焦点。生活在事......

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  • 养生须知:全球公认的18个延年益寿秘诀时间:2014-03-19

    延年益寿是每个人的梦想。以下是全球公认的健康的有助于延年益寿的18个秘密。养生须知:全球公认的18个延年益寿秘诀1、保护DNA。会随着人体衰老而缩短的端粒(染色体末端)越短,人就越容易生病。合理饮食和锻炼等健康......

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  • 阳痿治疗有哪些注意事项时间:2016-07-20

    下面就来具体的了解一下治疗阳痿要注意的一些事项。一、节房事戒手淫长期房事过度,沉浸于色情,频繁手淫引起精神困倦,是引起阳痿的重要原因,当属禁忌之列。实践证明,夫妻分床,停止性生活一段时间,避免各种类型......

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  • 白领必学养生十大保健方法推荐时间:2015-02-02

    由于众所周知的原因,现在的都市白领生活节奏非常快,生活压力非常大,因此造成了健康状况的每况愈下,不但造成个人财富的巨大浪费,也给国家和社会造成了很多不良后果,因此,特提供“白领十大养生建议”如下:白领必学养生十大保健......

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  • 职场“卖萌”缓解压力 掌握分寸很重要时间:2016-01-10

    最新调查数据显示,薪酬、加班、背房、健康和职场安全感已成为压在职场人身上的“五座大山”。雾霾似的职场压力四处肆虐,大多职场人只得负重前行,各种抱怨声此起彼伏。十面“霾”伏,如何杀出重围?1、“PM2、5指数......

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  • 调查显示:缓解压力可改善健忘症时间:2016-01-10

    这些现象,相信很多人在生活中都不止一次地遭遇过。这到底是怎么回事?其实,这是一种“目的健忘”的现象。目的健忘是属于健忘症的一种表现,主要表现为忘记自己本来要做的事情,也就是忘记自己的目的是什么。这种症状多发生在上班族......

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  • 吃巧克力有什么好处?巧克力有哪些抗病功效时间:2012-06-06

    巧克力是以可可浆和可可脂为主要原料制成的一种甜食。它不但口感细腻甜美,而且还具有一股浓郁的香气。巧克力可以直接食用,也可被用来制作蛋糕、冰激凌等。在浪漫的情人节,它更是表达爱情少不了的主角。巧克力不仅......

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  • 如何通过饮食缓解压力时间:2016-09-20

    如何通过饮食缓解压力如何通过饮食缓解压力一、增加富含ω-3脂肪酸的鱼类。如鲭鱼、鲑鱼、银白鱼、青鱼和鲱鱼。还可以吃些葵花子、南瓜子和芝麻这些含有必需脂肪酸和纤维的食物,如拌色拉里加入橄榄油或葵花子油。二、补充富含富含天门冬氨酸的......

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  • 如何缓解压力?年底压力指数“爆表” 6方法来减压时间:2014-01-28

    年尾总是让人喜忧参半,“喜”2014年即将来临,“忧”年底繁重的工作压力。我想此刻的诸位一定都不希望带着冗沉得心理压力跨入新的一年吧。那么,在年底之际一起测测你的压力指数,给心灵来个大扫除......

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