老人

“老人的句子、老人的意思”文章列表

  • 预防老年痴呆 让老人自己动手做事时间:2015-12-02

    预防老年痴呆 让老人自己动手做事老年痴呆是一种不可逆的神经退行性疾病,疾病破坏脑细胞,导致记忆、认知、思考和行为能力出现异常,患者会逐渐丧失“日常功能”,变得不注意个人卫生、不能自已上卫生间、不能独立行动。随着年龄增......

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  • 老人要怎么保护心血管健康时间:2015-12-04

    老人要怎么保护心血管健康合理的膳食搭配粗细搭配。食物多样化,粗细粮可互补;另外,粗粮与副食搭配,粗粮内的赖氨基酸含量较少,可与牛奶等副食搭配补其不足。荤素合理。少吃肥肉、油炸食品、动物内脏、糕点、甜食等......

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  • 老人步行有助于提升大脑灵活时间:2015-12-06

    老人步行有助于提升大脑灵活近年来不断有研究报告证实,像走路这样的有氧运动能有效刺激额叶。人类脑神经细胞活动随年龄增加而衰退,特别是和思考、记忆等信息处理有关的额叶功能的衰退更为明显。日本专家让学生戴上......

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  • 老人补钙不简单 结合药疗方见效时间:2015-12-09

    老人补钙不简单 结合药疗方见效年纪大了,人就容易出现骨质疏松,这几乎是百分之百无法逃避的事实。主要是因为随着年龄的增长,骨形成和骨吸收的平衡被打破,呈负平衡,骨量逐渐减少。打个比方来说,相当于一座房子的......

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  • 老年人选手杖,长短最关键时间:2015-12-11

    老年人选手杖,长短最关键手杖的长短其实很重要,太长或太短都会使支撑点不自然:高了,会使身体上倾,容易导致老人脚底踩不实;低了,则必须弯腰前屈,走起路来不舒服。手杖最恰当的高度,应该是人立正站立、两手自然......

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  • 推荐老人养生保健四道美食时间:2016-01-10

    推荐老人养生保健四道美食春节将至,各种美食好料来袭,但是老人在享受美食的同时不要忘记养生保健哦,适当的进补对身体有益处,但若是大量进补,当心身体虚不受补,反而有害。推荐老人养生保健的四道美食,一起来看......

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  • 老人御寒吃什么 推荐八种食物时间:2016-01-25

    老人御寒吃什么 推荐八种食物最近全国各地受到寒潮的影响大幅度的降温,这对老人的影响最大。老人抵抗力差,在寒冷的日子里最容易受伤,因此御寒必不可少。那么老人御寒吃什么食物好呢?1、鲈鱼鲈鱼含有丰富的、易消......

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  • 老人多看书 可防痴呆时间:2016-02-13

    老人多看书 可防痴呆老年痴呆是非常常见的老年病,多见于活动少、性格孤僻的老人。老年痴呆是可以控制甚至可以调理好的,所以老人一旦感觉自己已经出现衰老的症状时,就要做一些预防措施。如多外出走动,适当运动、饮......

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  • 老年人肾气衰退导致老年失眠症时间:2016-03-01

    老年人肾气衰退导致老年失眠症虽然同是失眠症,反映在不同性别人群上具有不同的特点,出现在不同年龄段上也有不同的主要诱发原因。例如老年失眠症,其诱因就与其他年龄段明显不同,往往要归咎于肾气衰退。老年失眠症......

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  • 色彩对老人的心理有哪些影响时间:2016-03-17

    色彩对老人的心理有哪些影响自19世纪中叶以后,心理学已从哲学转入科学的范畴,心理学家注重实验所验证的色彩心理的效果。不少色彩理论中都对此作过专门的介绍,这些经验向我们明确地肯定了色彩对人心理的影响。 冷色......

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  • 老人锻炼多走卵石路有什么危害时间:2016-03-24

    老人锻炼多走卵石路有什么危害在一些城市的居民小区内,用鹅卵石铺就的健身路往往成为健身爱好者特别是老年人的钟爱。但运动医学专家却指出,老年人长时间走这种卵石路,不但起不到健身作用,反而会损伤膝关节。小区......

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  • 老人洗澡有哪些注意事项时间:2016-03-25

    老人洗澡有哪些注意事项我们都知道浴室湿滑,年轻小伙都很容易滑倒,更何况是对于老年人。浴室通气差、湿度大、温度高,含氧量较低,再加上老年人身体虚弱,要是长时间洗澡,就会很容易出现心悸、目眩、胸闷等症状。......

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  • 老人保健养生首选5类食物时间:2016-07-17

    重阳节刚过。陶渊明曾说:“余闲居,爱重九之名。秋菊盈园,而持醪靡由,空服九华,寄怀于言。”秋高气爽的节日里,你或许会选择饮酒、赏菊或是登高,但不要忘记关心家中父母长辈的健康。为此微叶吧小编搜集了一系列......

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  • 老人养生贵在养神时间:2016-07-19

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  • 老人怎么才可以延缓衰老?时间:2016-07-22

    老年人延缓衰老可经常做些健脑小动作,比如经常搓手,这个动作可最大限度的减缓衰老的速度。下面我们就来了解一下。老年人平时常做些保健小动作,可以最大限度地减慢大脑衰老的速度。拳、掌交替左手握拳、右手伸掌。......

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  • 老年人春季常见病的预防对策时间:2016-07-24

    关节和肌肉湿重阻气血循环,少动易增病痛。“一些长期患有关节炎的市民,尤其是老人,对‘回南天’”比天气预报还要灵验。”专家说,90%的关节炎病人对气候变化敏感。空气中的湿度上升,可使......

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  • 冬季老人如何暖胃养胃?时间:2016-07-26

    老人的体质不比年轻人,所以要特别注意防寒保暖,尤其是暖胃。一般认为,能够温热驱寒的食物是暖胃的第一法宝,如姜、蒜、羊肉、狗肉、胡椒、茴香、虾、韭菜、大枣,都可以增强人体阳气,很适合老人冬天食用。姜、蒜......

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  • 6个心理因素能让人长寿时间:2016-07-26

    1、经常参加社交活动经常与亲朋好友联络的人更长寿。在交往过程中给予他人帮助,有益长寿。如果你朋友不多,建议多参加社会组织或者志愿工作。2、爱操心不是坏事如果你是个爱操心的人,那或许是件好事。很多实例证......

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  • 老人在睡前做六件事情可以寿命变长时间:2016-07-30

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  • 老人延年益寿的家居风水时间:2014-11-19

    老人延年益寿的家居风水从古开始,孝道一直为大道,家有一老如有一宝,年轻人都忙于自己的工作,很少时间陪陪家里的老人,其实这并不是问题,我们作为儿女稍微用点心,家里的老人就会开心。下面我们一起来了解一下如......

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