冬季

“冬季的句子、冬季的意思”文章列表

  • 冬季吃红薯有什么功效?食用红薯的好处时间:2015-12-04

    冬季吃红薯有什么功效?食用红薯的好处红薯是冬季常见的食品,又称地瓜、白薯、甘薯、番薯、红苔等,为旋花科一年生植物,据《本草纲目》、《本草纲目拾遗》等古代文献记载,红薯有“补虚乏,益气力,健脾胃,强肾阴”的功效,还能补......

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  • 冬季吃中药进补的六大禁忌时间:2015-12-30

    冬季吃中药进补的六大禁忌古代早就认识到服用某些药物时,不可吃某些食物,如果吃了禁忌的食物,治疗效果就不理想甚至起相反作用。为了取得良好的疗效,在服用中药期间,凡属生冷、油腻、腥臭等不易消化,或有特殊刺......

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  • 冬季起夜时别做5件事时间:2016-05-07

    1.不能开大灯如果光线一下子变得很亮,精神和身体状态都会马上“开启”。起夜时,应该将照明控制在最小程度,不仅使人容易再次入睡,还不会干扰正在睡觉的人。可以在床边放一盏小台灯,或者开壁灯。需要提醒的是,这......

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  • 冬季养胃必喝7款滋补汤时间:2015-11-28

    冬季养胃必喝7款滋补汤冬季养胃滋补汤冬季,由于寒冷气候的刺激,人体的植物神经功能易发生紊乱,胃肠蠕动的正常规律也会被扰乱,容易引起胃病复发。患有胃病的人,此时应注意保暖,并适当喝些汤水来养胃、暖胃。1、......

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  • 冬季老人泡脚要注意什么时间:2015-12-09

    冬季老人泡脚要注意什么虽然泡脚对于身体具有非常大的好处,但是如果不是使用正确的泡脚方法,那么不仅好处会大打折扣,同时还有可能威胁到老人的身体健康。那么,老人泡脚要注意什么呢?第一、泡脚的器皿也是具有一......

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  • 冬天排湿气吃11种食物时间:2015-11-26

    冬天排湿气吃11种食物1.姜生姜有解表化湿功效,可将其带皮切下五六片,放入滚开的水中,待几分钟后就可饮用了。如果觉得生姜水味道难以下咽,还可加入一些红糖调味,对于畏寒痛经的人尤其有好处。值得提醒的是,仅在......

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  • 冬季养生的五种超级食物时间:2015-11-08

    冬季养生的五种超级食物超级食物一词,没有绝对的定义,普遍认为泛指营养价值高而热量低的食物。夏季气候温热潮湿,适合植物生长,自然有许多超级食物,但冬季仍有一些当季或四季生的蔬果,热量低并且具备丰富营养,......

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  • 冬季喝啤酒能预防感冒和肺炎时间:2015-11-09

    冬季喝啤酒能预防感冒和肺炎冬季是感冒流感高发季节,人们想方设法预防感冒。可你听说过“冬天喝啤酒有助于防止感冒”吗?啤酒花中的蛇麻烯可预防感冒、肺炎日本札幌医科大学研究人员发现,啤酒花中的化学物质蛇麻烯具有抗炎功效,可......

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  • 冬季应该如何吃晚餐时间:2015-11-15

    冬季应该如何吃晚餐晚餐不过饱中医认为,“胃不和,卧不宁”。如果晚餐过饮,必然会造成胃肠负担加重,其紧张工作的信息不断传向大脑,使人失眠、多梦,久而久之,易引起神经衰弱等疾病。中年人如果长期晚餐过饱,反复刺激胰岛素大量......

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  • 冬天吃什么水果有助健康时间:2015-11-23

    冬天吃什么水果有助健康冬天要怎么吃水果最营养呢?在天气寒冷的冬季里,吃水果前不如先蒸一下,这样不仅可以使水果不再冰凉,还具有意想不到的作用。不过,并非所有水果都可以蒸着吃哦。下面一起来看看哪些水果能够......

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  • 冬季吃什么粗粮好 推荐15种粗粮时间:2015-11-30

    冬季吃什么粗粮好 推荐15种粗粮冬季吃什么粗粮好?1、黄豆绝大部分豆类都含有丰富的蛋白质,而大豆(黄豆)的蛋白质含量更是高达40%左右,比起其他的植物蛋白质,大豆蛋白的氯基酸更完整、更合理,所以,它被称为“蛋白黄金”......

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  • 冬吃萝卜不同吃法有不同的治病功效时间:2015-11-30

    冬吃萝卜不同吃法有不同的治病功效冬吃萝卜不同的吃法有不同的治病功效1.煮萝卜——胜过胃肠药在菜肴比较丰盛的情况下,可以做一个白菜萝卜汤,不但味道鲜美,还可以加速消化,养胃暖身。萝卜中的维生素C可以帮助清除体内的废物,......

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  • 冬季食补养生 五款汤水滋补身心时间:2015-11-30

    冬季食补养生 五款汤水滋补身心当归红枣老鸭汤材料:老鸭350克,当归10克,红枣50克,姜10克,清水1500克。调味料:盐5克,鸡精3克,糖1克,胡椒粉1克。做法:1、将老鸭斩块汆水,当归、红枣洗净,姜切片待用。2、净......

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  • 冬季美食养生 吃“四冬”时间:2015-11-30

    冬季美食养生 吃“四冬”1、冬笋冬笋具有低脂肪、低糖、多纤维的特点,经常吃能促进肠道蠕动、消除积食,降低胃肠道对脂肪的吸收和积蓄。冬笋不但可与肉、禽、海鲜等荤料一起烹调,也可辅以食用菌、绿叶类素菜同炒,还可以单独成菜......

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  • 冬天喝什么花茶好时间:2015-11-30

    冬天喝什么花茶好冬天喝菊花普洱茶好制作原料:二两半干菊花,三克普洱茶,适量冰糖。调制过程:准备一个有盖子的大茶壶,放入干菊花和普洱茶,倒入刚煮开的沸水,要将第一次泡的茶水倒掉,再次倒入开水,加入冰糖,......

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  • 冬季喝什么茶好?教你选择适合自己的茶时间:2015-12-20

    冬季喝什么茶好?教你选择适合自己的茶喝茶已经是中国历史悠久的传统,特别是到了冬季,大家喝茶的氛围越来越浓。每样茶都有它各自的特性,不同的口味对我们的身体有不同的影响。在冬天的时候喝茶是对身体有很多的好......

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  • 冬天吃什么对皮肤好?教你皮肤调理方法时间:2016-01-13

    冬天吃什么对皮肤好?教你皮肤调理方法冬天吃什么对皮肤好1、增加对维生素的摄入日常饮食,应多吃各种蔬菜、鲜奶、鸡蛋、植物油等食品,这些食品中含有许多有利于皮肤保健的维生素。除此之外,要想皮肤好,还必需摄入......

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  • 冬季感冒的发病原因以及饮食问题时间:2015-11-15

    冬季感冒的发病原因以及饮食问题感冒的经常发生,与其所拥有比较复杂的病因有着很大的关系。专家表示,在感冒流行的时节,我们若想让自己的身体很是健康,就应该掌握此病的出现病因。那么,导致感冒发生的原因有哪些......

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  • 冬季“保胃”战 冬季要如何来养胃时间:2015-12-30

    冬季“保胃”战 冬季要如何来养胃不良的生活方式会让你容易惹上胃病,但是你不知道的是,除生活方式外,人们日常的一些坏习惯也加重了对胃的伤害。有不少人喜欢一边走路一边吃东西,一边看报纸一边吃东西。这是很伤胃的坏习惯......

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  • 冬季家用电器摆放的风水讲究时间:2012-11-05

    冬季家用电器摆放的风水讲究北方的很多人会有这样的感觉,一年中最难过的日子不是炎热的夏季,也不是寒冷的冬季,而是在秋冬交替,集体供暖尚未开始之时,和冬春交接,集体供暖告停之际。特别是老年人和身体不好的朋......

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