营养

“营养的句子、营养的意思”文章列表

  • 营养药替代不了食品时间:2015-11-21

    营养药替代不了食品对于现代都市女性中普遍存在的一些观念,这位营养学家特别感到忧虑。她说,有些女性为了减肥而不吃早餐、不吃肥肉,这实际上是陷进了一个营养的误区;油脂的主要功能为供给、贮存热能,帮助一些维生......

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  • 哪四类人夏天不宜吃红枣时间:2015-12-02

    哪四类人夏天不宜吃红枣红枣的营养价值,相信不用多说,大家都很清楚。在众多的营养价值中,最被人们所熟知的是哪3个呢?同时,在炎热的夏天吃红枣,哪些人是需要特别谨慎的呢?在这里,就来为大家介绍这两个问题吧。......

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  • 冬天吃海鲜要注意这几点时间:2015-12-19

    冬天吃海鲜要注意这几点冬天吃海鲜应该注意什么呢?首先,冬天吃应季海鲜是最健康的,这样才能让我们远离反季海鲜所会带来的危害。同时,冬天吃海鲜也有注意事项和禁忌的哦。下面就来为大家介绍一下吧。冬天吃什么海......

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  • 腐乳营养价值高 健脾消食之佳品时间:2015-10-23

    中医认为腐乳具有活血化淤、健脾消食等作用,而现代营养学也证明其营养价值相当高,但是高血压、心血管病等患者不宜多吃。腐乳营养价值高 健脾消食之佳品腐乳又被称为“中国奶酪”,传统中医认为腐乳性味甘、温,具有活血化淤、健脾......

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  • 牛油果有什么营养功效?牛油果怎么吃?时间:2015-11-28

    牛油果有什么营养功效?牛油果怎么吃?这几年来,一种叫做牛油果的水果渐渐进入我们的视线,牛油果又叫做“鳄梨”,是原产于墨西哥的“洋水果”。牛油果又有“森林奶油”的称号,是......

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  • 黄豆有什么功效 黄豆的功效与副作用时间:2015-12-14

    黄豆有什么功效 黄豆的功效与副作用黄豆是很好的食材,我们煮汤的时候加点黄豆会更美味。那么黄豆有什么功效和副作用呢?下面就一起来了解一下吧!黄豆的食疗保健作用不管从中医的角度还是还是西医的角度都备受推崇,......

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  • 丁桂鱼有哪些营养价值时间:2015-12-31

    丁桂鱼有哪些营养价值丁桂鱼(金鲑鱼、丁鲑鱼、丁鱼岁、须鱼岁、金岁鱼、须桂鱼、丁穗鱼),隶属于鲤形目,鲤科,雅罗鱼亚科,原产于欧洲,有皇家宠鱼之称。该鱼生存温度0-41℃;在营养价值上,其具有肉质细嫩、无肌间刺......

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  • 草鱼的营养价值与功效时间:2016-02-28

    草鱼的营养价值与功效草鱼与青鱼,鳙鱼,鲢鱼并称中国四大淡水鱼。草鱼以草为食,故北方饲养草鱼也较多。草鱼背部的颜色为黑褐色、鳞片边缘为深褐色,胸、腹鳍为灰黄色,侧线平直,肉白嫩,骨刺少,适合切花刀作菊花......

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  • 银耳营养好如何食用才合理时间:2016-03-15

    银耳营养好如何食用才合理银耳的营养价值增强免疫能力。白木耳富含多醣体,尤其是β-(1-3)-葡聚醣能刺激淋巴细胞转化,增强巨噬细胞吞噬能力,促进抗体形成,提高机体的免疫功能。养颜美容。白木耳含有特殊的胶质,常吃可以补充我们皮肤流失......

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  • 白领女性的营养选择时间:2016-01-23

    白领女性的营养选择在三餐的饮食分配比例上,一般以早餐摄入量占全天摄入食物总量的30%、午餐40%、晚餐30%为宜。值得注意的是早、晚两餐。早饭最好要保证有一定量的牛奶、豆浆或鸡蛋等优质蛋白质的摄入。蛋白质的......

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  • 吃鲳鱼降低胆固醇预防癌症时间:2015-12-03

    吃鲳鱼降低胆固醇预防癌症在鱼类中,不同的鱼有不同的原因。在这里要为大家科普的是鲳鱼的营养价值和吃法。说到鲳鱼,也许你并不熟悉。这是一种具有丰富营养元素的鱼类,快来一起看看吧。鲳鱼的营养价值降低胆固醇。......

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  • 冬天腹泻拉肚子怎么办 可以多喝热粥少吃凉时间:2015-12-10

    冬天腹泻拉肚子怎么办 可以多喝热粥少吃凉冬季寒气十足,人很容易受凉,而有的人还喜欢去吃一些冷的食物,这就很容易引起腹泻,造成拉肚子。那么为了防止腹泻拉肚子,我们在饮食上特别需要注意。那么应该如何正确饮食......

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  • 嗜饮咖啡、爱吃生食易致亚健康时间:2015-11-12

    嗜饮咖啡、爱吃生食易致亚健康近日,世界卫生组织(WHO)上海健康教育与健康促进合作中心携手维生素品牌善存发布一项以都市人亚健康为主题的大型网络调查,调查发现,白领中的亚健康现象已经极其普遍,约98.8%有不同......

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  • 上班族可以吃什么零食?营养零食大搜罗时间:2016-01-16

    上班族可以吃什么零食?营养零食大搜罗营养零食大搜罗1、核桃信息时代,所有的竞争最终都是脑力的竞争。核桃是最著名的补脑食物,它富含多种维生素、矿物质、氨基酸、脂肪酸、抗氧化剂和膳食纤维等营养素,特别是亚麻......

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  • 鱼类营养高-提神养生防衰老时间:2015-08-16

    夏季是适合吃鱼的季节,鱼的营养丰富,是我们餐桌上常见的美食之一,但选择鱼的品种有讲究,那么夏天吃什么鱼好呢?下面为您介绍10种鱼。鱼类营养高-提神养身防衰老1、鲈鱼鲈鱼夏季最壮,所以夏天是吃鲈鱼最好的时候......

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  • 冬季应该如何吃晚餐时间:2015-11-15

    冬季应该如何吃晚餐晚餐不过饱中医认为,“胃不和,卧不宁”。如果晚餐过饮,必然会造成胃肠负担加重,其紧张工作的信息不断传向大脑,使人失眠、多梦,久而久之,易引起神经衰弱等疾病。中年人如果长期晚餐过饱,反复刺激胰岛素大量......

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  • 盘点冬季最营养最养生的10种蔬菜时间:2015-11-23

    盘点冬季最营养最养生的10种蔬菜到了冬季,随着天气的寒冷,从日常生活与饮食都要有所调整,今天先说说饮食,适合冬季吃的蔬菜有哪些?吃什么最营养最健康呢?下面小编为大家总结一些养生菜,一起来看看吧。1、白菜冬......

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  • 这四种食物和猪肉搭配太浪费时间:2015-11-27

    这四种食物和猪肉搭配太浪费牛肉猪肉和牛肉不共食的说法由来已久,《饮膳正要》指出:“猪肉不可与牛肉同食”。这主要是从中医角度来考虑,一是从中医食物药性来看,猪肉酸冷、微寒,有滋腻阴寒之性,而牛肉则气味甘温,能补脾胃、壮......

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  • 西瓜为何冰镇后更甜?存放时间勿超24小时时间:2015-12-03

    西瓜为何冰镇后更甜?存放时间勿超24小时夏天的水果中一定少不了西瓜,又甜又多汁的西瓜受到很多人的喜爱。同时,也有很多人习惯把西瓜放到冰箱里冰镇后在食用,因为这样的西瓜可以又冰又甜。那么,为什么西瓜冰镇后......

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  • 土鸡蛋PK洋鸡蛋 哪个营养最高时间:2016-02-24

    土鸡蛋PK洋鸡蛋 哪个营养最高专家:土鸡蛋并不比洋鸡蛋更营养不少老人都认为,个小的土鸡蛋是由天然放养在外、吃天然食物的土鸡所生的蛋,虽然个头小了一点,但是蛋黄大,蛋清水少,营养价值高于洋鸡蛋,而且鸡蛋里不......

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