老年人

“老年人的句子、老年人的意思”文章列表

  • 老年人为什么会头晕时间:2015-09-06

    头晕,是一种常见的脑部功能性障碍,也是临床常见的症状之一。为头昏、头胀、头重脚轻、脑内摇晃、眼花等的感觉。头晕可由多种原因引起,最常见于发热性疾病、高血压病、脑动脉硬化、颅脑外伤综合症、神经症等。此外......

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  • 哪些危险度高的动作老年人避免做时间:2015-12-05

    哪些危险度高的动作老年人避免做上了年纪的老人比较热衷于锻炼,希望通过锻炼身体达到保持健康的目的,扭腰、爬楼、倒着走……这些老年人中的流行运动,其实可能给身体带来伤害。据美国的一项研究表明,超过51%的老年人跌倒与......

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  • 老年人爬楼锻炼 上楼健身下楼伤身时间:2015-12-06

    老年人爬楼锻炼 上楼健身下楼伤身目前,随着人们健身意识的提高,爬楼梯这种既经济又方便的锻炼方式受到很多市民的欢迎。有关专家指出爬楼梯也有讲究,爬上有益身体,但下楼梯却对身体不利。据专家介绍爬楼梯上楼相当......

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  • 老年人如何护眼 护眼的六法宝时间:2015-12-08

    老年人如何护眼 护眼的六法宝眼睛是心灵的窗户,我们一定要保护好眼部的健康。老年人朋友更容易出现各种眼科疾病的困扰,如青光眼,白内障,老花眼等都是老年人高发的眼科疾病,那么老年人朋友该如何保护眼睛健康呢?......

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  • 老年人保健品要如何选择时间:2015-12-31

    老年人保健品要如何选择现今人们对于养生保健越来越重视了,而不少老年人都青睐于通过保健品保证身体健康,那老年人保健品该如何选择呢?现在市场上老年人保健品很多,让人眼花缭乱,今天小编就为大家来介绍下老年人......

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  • 老年人锻炼运动千万别逞强时间:2016-03-14

    老年人锻炼运动千万别逞强选运动项目也要考虑性格不能逞强跳广场舞、踢毽子、玩柔力球、大步走……这些运动都是颇受老年人欢迎的运动项目。有些老年人不知道什么项目适合自己,就跟着邻居们一块儿凑热闹。实际上,运动项目的选择......

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  • 老年人看儿童节目有什么好处时间:2016-03-24

    老年人看儿童节目有什么好处老年人看儿童节目有什么好处一、增加活力经常看看优秀少儿节目,能横扫老年人的暮气,增加活力。二、生智开慧与孙辈共同看少儿节目是很有趣的一项活动。有时,小孙孙提出的问题,需要自己......

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  • 老人保健 贵在坚持!时间:2016-07-13

    有些老人平时不锻炼,在春光明媚、阳光灿烂的日子里,突发锻炼灵感,玩得十分痛快,锻炼得大汗淋漓,浑身乏力,气喘吁吁。这种锻炼不但无益,反而危害健康。专家认为,这种即兴锻炼型的偶尔健身,相当于饮食中的暴饮......

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  • 专家:老年人不要停止性生活时间:2016-07-16

    研究发现:老年人,越老越感觉需要性爱。 从生理角度讲,性爱可以扩张动脉血管,促进血液循环;活动筋骨,使肌肉和关节富有弹性。美国心理学家研究发现,有性功能的老年人如果长期受到性的压抑,可使身体免疫功能降低......

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  • 老年人头脑健康的六大标准时间:2016-07-17

    大脑充分休息,对提高智力水平大有帮助。北京三博脑科医院神经内科副主任周卫东教授介绍,宁静益智,噪声损脑。营造避光、避免噪声的睡眠环境,睡前足浴、按摩等都能使睡眠更香甜;卧床后尽量不想事,争取尽快入睡。首......

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  • 秋天老人要注意进补时间:2016-07-25

    秋季老年人的饮食方法有什么,要怎么样做到饥饱适度?主食怎么搭配?1、饥饱适度老人由于内分泌的改变和消化酶分泌的相对减少,对饥饱的调控能力较差,往往饥饿时会发生低血糖,过饱时会增加心脏负担。尤其是净素食老......

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  • 预防老年性耳聋有妙招时间:2016-07-25

    正常人的听力在20~30岁达到顶峰,30岁以后随年龄增长渐有下降倾向。通常在65~75岁人群中有6%~10%的人自觉听力减退,甚至有部分老年人发生完全性耳聋。一、避免噪声刺激。较长时间接触噪声,会使老年人已开始衰退的......

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  • 老年人戴假牙有哪些注意事项时间:2016-07-26

    老年朋友戴假牙要注意些什么呢?老年朋友刚开始戴假牙肯定会不适应。老年朋友应多练习,找规律。下面就来具体的了解一下老年朋友戴假牙要注意的一些事项。一、初戴假牙时,口内常有异物感,唾液增多,甚至恶心、呕吐......

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  • 老年人怎样利用太阳镜预防眼病时间:2016-07-26

    在很多老年人看来,夏天戴个太阳镜是追赶时尚的年轻人的事。但事实上,夏季防晒对于老人来说同样重要,可有效预防某些眼部病变的发生。夏天过量的紫外线直射双眼,可引起角膜水肿,出现流泪、疼痛等症状从而影响视力......

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  • 为什么导致老年人贫血时间:2016-07-28

    宋大爷退休后依然坚持登山运动,可是近半年爬到半山腰就上气不接下气,全身一点儿力气都没有了。其实他才只有63岁。放慢速度爬也不行。最近一次竟栽倒在山坡上。伙伴们把他送到医院急诊检查抢救,最后的结论是“贫血”引发运动晕厥......

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  • 老年人有什么预防骨质疏松妙招时间:2016-07-28

    到了老年,人体新陈代谢变慢,身体很多功能都逐渐出现退化,这个时期人体多会出现缺钙的现象,易导致骨质疏松。所以到了老年需要及时通过饮食、药物等方法来补充身体所需营养,从而有效的预防骨质疏松症。那么预防骨......

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  • 老年人牙齿保健有什么误区时间:2016-07-30

    误区之一:老人牙齿松动脱落是自然现象,防也无用,治也无益。大多数老年人的牙齿松动脱落是因牙周病、根面龋、骨质疏松等疾病引起的,只要这些病得到预防和治疗,就会延后脱落的年限。误区之二:人牙越磨越结实,啃......

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  • 夏季老年人养生保健的7大原则时间:2016-08-07

    夏季老年人养生保健的7大原则:1、晚睡早起夏季就是要注意自己的健康生活,尤其是炎热的夏季,注意健康的生活习惯就是很重要的。夏季日照时间延长,昼长夜短更明显,老年人在这个季节的作息时间不妨顺应自然界变化稍......

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  • 老年人便秘吃什么好?12种缓解便秘药粥时间:2016-01-02

    老年人便秘吃什么好?12种缓解便秘药粥老年人便秘怎么办?随着年龄的增加,老年人的体力活动和食量都会明显减少,同时肠胃道分泌消化液减少,肠管的蠕动与张力减弱等使得食物在场内滞留过久,水分过度吸收引起便秘。......

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  • 在风水中如何关注老年人呢时间:2014-03-01

    在风水中如何关注老年人呢1;家中的西北乾位,西南坤位都是适合老年人的位置。2;单独在世的老人,建议多收起过世的老人的照片,以免睹物伤神。3;老年人的房间多宜静或选择安静的场所为好,老年人需多养神。4;可以......

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