保健

“保健的句子、保健的意思”文章列表

  • 真丝的功效与保健作用时间:2012-03-17

    真丝有“丝绸皇后”、“健康纤维”、“保健纤维”的美称。真丝,属于蛋白质纤维,纤维中含有人体所必须的18种氨基酸,与人体皮肤所含的氨基酸相差无几,可以帮助皮肤维持表面脂膜......

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  • 山楂保健好如何烹饪与选购时间:2016-02-24

    山楂保健好如何烹饪与选购对于山楂的保健功效,大家最为了解的就是助消化了,再加上它酸甜的味道一直以来都很受大家的喜爱,但其实山楂的保健功效可不止助消化这一点,而且在选购时也有一些事情需要大家注意,不如现......

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  • 女人新婚期保健注意事项时间:2016-03-13

    女人新婚期保健注意事项当女孩变成女人!初夜时要注意哪些问题?1、要注意外生殖器卫生你和丈夫在新婚之夜,都要用温开水和中性肥皂精洗外阴部。由于结婚购置物品以及招待亲朋好友,使新婚夫妇繁忙劳累,男子的包皮垢......

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  • 夏季保健容易进入的误区时间:2016-05-10

    夏季气候炎热,昼长夜短,相对其它季节而言,人们在衣食住行方面更注意养生保健,但或习惯使然,或主观臆想,或受误导,不少人夏季保健的观念和行为上常常出现误区。太阳镜颜色越深越能保护眼睛:夏季行走或骑车,戴......

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  • 月经期喝绿茶会自找麻烦时间:2016-08-17

    绿茶可以降脂减肥,防治心脑血管疾病,还可以防癌、抗毒灭菌、长寿等。绿茶对人体健康起着非常重要的作用。但是对于经期女性来说,喝绿茶不仅不会对健康有利,还会给身体带来一定的麻烦!经期女性面临着大量的血液流......

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  • 女性经期须注意的事时间:2016-08-18

    基本上,女性体内参与酒精代谢的酶较少,所以分解乙醛的能力较弱。再加上月经之前受女性荷尔蒙分泌的影响,酒精分解酶的分泌量会减少,因此,分解酒精的速度降低,结果使得酒精不能被排泄出去而是变成了酸性物质。要......

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  • 生理期保养 告别肌肤暗黄有妙招时间:2016-08-25

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  • 月经期可以喝豆浆吗 月经期能喝豆浆吗时间:2016-08-30

    经期可以喝豆浆吗?月经期间是可以饮用豆浆的。月经期间吃什么好?豆浆性质平和,是中国对传统食品,具有很好的滋补效果。经期可以喝豆浆吗?豆浆有补虚润燥,清肺化痰之功,女人喝豆浆好处多,春秋饮豆浆,滋阴润燥......

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  • 男性保健 睡眠养生切记三宜三忌时间:2016-03-10

    男性保健 睡眠养生切记三宜三忌睡前,男性切记“三益三害”养生1、男性睡前三宜:睡前散步睡前不要进行紧张的脑力劳动,避免剧烈的运动或体力劳动。取而代之的应该是在户外散步,尽量减少主观上的刺激。睡前足浴睡前用温水洗脚15......

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  • 气温逐渐升高 养生以静心为要时间:2016-07-16

    5日,我国迎来“立夏”节气。养生专家提醒说,立夏时节,虽然雨水增多,但总体趋势是天气日渐炎热,值此时节,公众要戒躁戒怒,努力做到心静。天津市天文学会理事赵之珩介绍说,每年5月6日前后太阳到达黄经45度时,为立夏节气开......

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  • 5大因素引起老人失眠时间:2016-07-24

    失眠症状:世界卫生组织(WHO)失眠症判定标准医学上判定失眠有严格的定义,依据世界卫生组织(WHO)标准:1、 连续一个月每周至少有3天出现上床30分钟无法入睡;2、 每天睡眠时间不足6.5小时;3、 在睡眠过程中夜间醒来次......

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  • 老人早晨喝水有讲究时间:2016-07-24

    都知道人是离不开水的,但怎么喝水可是有讲究的,特别是在早晨,方仿阁老人专家认为,老年人的皮肤容易干燥瘙痒,健康的老人肌体必须保持水分的平衡,人在一天中应该饮用7-8杯水,老人也一样。“一日之计在于晨”,清......

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  • 揭秘老人长寿的25个好习惯时间:2016-07-26

    1.倒着看书。美国老龄化专家马里奥斯·基里亚齐斯博士认为:阅读时把书本倒着放能刺激大脑,促进新细胞生成。换左手写字、听不熟悉的音乐也有类似的效果。2.不碰公厕门把手。公厕的门把手是细菌和病毒的温床,增加患病几率,英国阿伯丁大学......

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  • 让你一身病的十一种坏习惯时间:2016-07-26

    1、发短信诱发疼痛部位:颈部和肩部人们在发送短信时,通常保持肩膀与背部静止但手指迅速运动的状态,这与在电脑前打字相似,所以常常会诱发颈部和肩部肌肉紧张,无法得到有效的放松,最终产生酸痛感。如何避免疼痛:......

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  • 八种老人生命质量高时间:2016-07-27

    1.爱吃醋。欧洲科学家研究发现,经常用橄榄油和醋做调味品,可以降低患癌症的风险。另外,摄入高碳水化合物(馒头、米饭、面条等)前食用一些醋,可降低碳水化合物的吸收速度,平稳血糖,减少脂肪存储。2.爱喝奶。《美......

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  • 老年人养生 走路保健助长寿时间:2016-07-27

    意大利研究人员发现,老年人只要每周4次,每次走路15分钟,就能使早死的风险降低40%。研究人员对平均年龄为80岁的200名养老院老人进行了研究。他们对这些老人的生活方式、健康以及生活习惯进行了调查。在10年研究期间......

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  • 老人睡觉时应如何注意保健时间:2016-07-27

    老年人的睡眠学问有很多,讲究的方面也颇多,其中保暖是老年朋友保健的重点,尤其是老人睡眠的时候,睡眠时应该特别注意保暖。睡眠的学问很多,老人更要讲究。在睡眠时脑部要冷,要清凉;而腹部则宜暖,宜温。清代著名养生大家曹庭栋的“养生圣经......

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  • 老人口腔保健的方法有哪些时间:2016-07-31

    俗话说的好“老掉牙”,人一旦上了年纪,就很容易出现牙齿脱落、牙周炎等口腔方面的问题。鉴于这样的情况,为了尽可能的防止受到口腔疾病的侵袭,老年朋友们就应当在平时对口腔做好保健工作。老人保健口腔有哪些方法呢?1.坚持刷牙......

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  • 如何做好青春期的卫生保健时间:2015-12-26

    如何做好青春期的卫生保健青春期是儿童青少年生长发育过程中一个重要的特殊阶段。青春期的卫生保健与成人期的健康状况以及疾病的发生密切相关,那么,如何做好青春期的卫生保健就成了家长们不应忽视的问题,下面就简......

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  • 茶分六色 六色茶的不同保健功效时间:2015-11-17

    茶分六色 六色茶的不同保健功效中国人喝爱喝茶,茶余饭后都会围在一起喝点茶,茶的种类有很多,按照不同的加工工艺可以分为白茶、绿茶、红茶、黑茶、黄茶和青茶,不同的茶有不同的保健功效。绿茶降火防癌我国绿茶生产......

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