保健

“保健的句子、保健的意思”文章列表

  • 茶的七大保健功效你知道吗?时间:2016-03-06

    茶的七大保健功效你知道吗?茶在我国历史悠久,现在随着生活水平的提升,我们身边出现了各种各样的茶品类型。大家在享受茶饮的美味时,知道茶类的食材对于我们的健康有什么样的保健功效吗?1、提高免疫力:茶可提高C......

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  • 适合老年人的保健药膳时间:2015-11-17

    适合老年人的保健药膳老年人由于身体素质日益下降,因此在平时的生活中应该要做好相关的饮食保健工作,那么在我们的生活中老年人该如何来饮食呢?下面为大家介绍适合老年人的保健药膳,供大家了解。老年养生保健的食疗......

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  • 性生活有助缓解女性经期不适症状时间:2016-08-17

    提到每个月都要“造访”一次的月经,绝大多数女性联想到的都是心情郁闷、腰酸腹痛。之前,一直有女性问我,性爱对于缓解月经期不适,真有那么好的作用吗?我的回答是:性爱是最简单、有效的“止痛药”,尤其......

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  • 少女月经期要如何保健?时间:2016-08-17

    以下是微叶吧健康专家为大家介绍关于少女月经期的保健知识。注意保暖月经期身体抵抗力下降,盆腔充血,要注意保暖。要避免淋雨、涉水、游泳 或用冷水洗澡、洗头、洗脚,也最好不要在太潮湿的地上坐。夏天不要喝过多的......

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  • 阴道非正常出血隐藏的危机时间:2016-08-18

    有些女性发觉自己经期才刚过不久,“好朋友”又来找自己了,这时女性就会非常担心究竟是出了什么问题,非月经期阴道出血很可能是疾病发出的警示,女性应该学会观察出血的时间、持续时间、量、色,有无其它伴随症状等......

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  • 心情不好易导致月经异常?时间:2016-08-26

    情绪变化会干扰月经周期?女性的月经来潮,月经的紊乱,受下丘脑-垂体-卵巢轴的调节。下丘脑又与中枢神经系统联系,接受外来的刺激,经过整合,影响下丘脑-垂体-卵巢轴的功能。这些环节中的任何一部分发生变化,都会......

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  • 女人月经出现这些状况很可怕时间:2016-08-26

    止痛片也无法缓解的剧烈痛经。痛经突然变得剧烈而难以缓解通常是子宫内膜异位症的危险信号,也就是部分子宫内膜脱落出子宫。另外在性生活中或者在平时做出弯腰动作时如果出现剧痛也有可能是这种病症引起的。月经量急......

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  • 月经量少会排卵吗 月经量少能排卵吗时间:2016-08-30

    月经量少是指月经来潮时经量较正常人为少,多因血虚、气滞、血瘀、寒凝血脉、痰阻等原因所致。那么月经量少会排卵吗?量少的话会导致子宫内膜太薄,因此就不容易着床,因此对受孕有一定的影响。雌激素可刺激子宫内膜......

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  • 月经量多有血块怎么办时间:2016-08-30

    月经量多还带有血块,这要先考虑到是否可能由月经不调引起的,月经不调一般可表现为月经周期异常、出血量的异常等现象这有可能是饮食不规律或功能失常、器质性病变等因素造成的,有很多全身性疾病如血液病、流产、宫......

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  • 心情不好会引起月经推迟时间:2016-08-30

    情绪变化会干扰月经周期女性的月经来潮,月经的紊乱,受下丘脑-垂体-卵巢轴的调节。下丘脑又与中枢神经系统联系,接受外来的刺激,经过整合,影响下丘脑-垂体-卵巢轴的功能。这些环节中的任何一部分发生变化,都会影......

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  • 教你4招缓解经期头痛时间:2016-09-21

    经期头痛不可小觑,如果不能缓解、提早治疗,否则将可能会引起神经性的血管痉挛,甚至造成脑血管阻塞。治疗经期头痛,中、西治疗都可以帮助女性远离经期头痛。那女性经期为什么会头痛呢?又该如何缓解?经期头痛与激......

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  • 女人月经吃什么时间:2016-09-21

    月经后注意吃啥因月经失血,尤其是月经过多者,每次月经都会使血液的主要成份血浆蛋白、铁、钾、钙、镁等丢失。因此,在月经干净后1-5日内,应补充蛋白质、矿物质及补血的食品。选用既有美容又有补血作用的食品,如牛......

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  • 秋季养生 男性秋季保健有四防时间:2015-12-07

    秋季养生 男性秋季保健有四防男性朋友对自己健康的关注比较少,生病了也是熬到受不了才去看病,自我保健的意识很差,也很少知道该如何自我保健,今天就为大家介绍下男性秋季保健的4个常识。1、防膘:巧搭配摄粗粮秋季......

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  • 老人关节疼痛怎么运动保健时间:2016-03-18

    老人关节疼痛怎么运动保健不容忽视的关节疼痛关节是所有运动器官的组成单位,它与人们的生活质量密切相关。对于刚开始出现的关节疼痛可千万不要忽视。关节疼痛发生的原因很多,通常可以归纳为以下几种:1、因外伤引起......

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  • 老人的脚心保健好吗时间:2016-07-24

    脚是第二心脏,保健脚就是健身,浴足养生、晒脚强体、摩脚美容都是非常好的脚心保健。脚心更是脚上最重要的部位,所以要加倍呵护。1.浴足养生:浴足与通常的洗脚相似,但不尽相同。开始时水不宜过多,浸过脚趾即可,水温在40—50℃。浸泡一......

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  • 怎样保养人老“性”不老?时间:2016-07-26

    我们的身体会变老,但性的衰老程度却不一样。“男性一般在20—22岁左右身体发育成熟,生理机能逐渐达到顶峰,此后开始慢慢走下坡路。”姜辉表示,医学上一般认为男性性衰老在50岁左右。此时男性雄性激素下降明显,身......

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  • 长寿老人日常都是如何保健的时间:2016-07-26

    长寿老人养生的共性都有哪些呢?老年人已经步入了人生的最后阶段,身体的各项健康指标也在慢慢的下降,所以最好老年人的养生保健工作是重中之重,为了让老人安度晚年,健康的身体必不可少。随着人们生活水平的不断提......

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  • 中老年人如何保健更年轻更健康?时间:2016-07-26

    1.戒烟。吸烟不仅是导致癌症、心脏病等疾病的主要病因,也是加速人体衰老的罪魁祸首。研究发现,吸烟会导致皱纹增加,皮肤老化,且带有烟臭味。2.深度睡眠。睡眠可以使身体恢复活力。当睡眠充足的时候,醒来后精神振......

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  • 日常生活保健远离亚健康时间:2015-12-30

    日常生活保健远离亚健康不良的生活习惯1、一双鞋天天穿着不换由于我们的脚和身体其它部位一样也会出汗,鞋在穿过一天之后都会变得潮湿,而且至少需要24小时才会完全干透。每天都穿同一双鞋,只会令自己的脚长期处在一......

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  • 老年人免疫力低 老年人如何提高免疫力?时间:2016-08-07

    随着年龄的增长,老年人的身体各个器官功能退化,会导致身体的免疫力下降。特别是在炎热的夏季,人体容易出汗,一不小心就可能生病。那么老年人如何提高免疫力呢?接下来为大家介绍提高老年人免疫力的方法,供大家参......

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