保健

“保健的句子、保健的意思”文章列表

  • 关于保健养生的名言警句时间:2013-05-30

    现代人的物质条件越来越高,保健养生的意识也越来越强,如何保健?很多人以为吃最好的,玩最好的,用最好就是养生,其实最好的养生之道是......   关于保健养生的名言警句    1、一日三笑,人生难老。一日三恼......

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  • 茶的七大保健功效你知道吗?时间:2016-03-06

    茶的七大保健功效你知道吗?茶在我国历史悠久,现在随着生活水平的提升,我们身边出现了各种各样的茶品类型。大家在享受茶饮的美味时,知道茶类的食材对于我们的健康有什么样的保健功效吗?1、提高免疫力:茶可提高C......

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  • 关于八种蜂蜜的不同保健功效时间:2016-03-06

    对于蜂蜜的喜爱原因,一是因为其味道很好,二就是因为它可是天然的保健食品,在生活中,我们可以发现市场上出售的蜂蜜种类有很多,那么各种常见蜂蜜的类型都有哪些不同的保健功效呢?蜂蜜因其天然,被人们崇拜已久。......

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  • 更年期保健 这四个预防你做好了吗时间:2016-03-01

    更年期保健 这四个预防你做好了吗女性如果想平稳、顺利渡过这一阶段,除了要注意心理调整、培养乐观、开朗、稳定的心态。还要做到“四防”一防精神病女性进入更年期,由于激素水平下降,常会发生一系列神经精神症状,统称为更年期精......

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  • 女性冬季保健分型保养时间:2016-03-06

    女性冬季保健分型保养在寒冷干燥的冬季,女生们更要好好的调理和保养,爱自己的女生才是最美丽!不同血型的女性在保养上也有不同的侧重点。比如A型血的女性很适合在冬天定期去做做水疗或按摩;B型血女性冬季可以多吃新......

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  • 掌握保健最佳时间远离疾病困扰时间:2016-03-09

    掌握保健最佳时间远离疾病困扰现在女性的压力较之前要大很多,无论是工作上还是生活上,这个时候往往会忽略掉一些保健养生的最佳时间。那么,也不要担心,小编在这里给大家总结了几条常见的保健养生最佳时间来作为日......

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  • 现代女性易犯4个保健错误时间:2016-05-10

    错误1:改穿鞋跟宽一点的高跟鞋就没问题你可能早就知道穿又窄又尖的高跟鞋对膝盖有害,会引起骨关节炎和脚疾。但是,别以为鞋跟宽了就没问题。实际情况是:尖跟和宽跟的高跟鞋给你带来的健康损害并没有很大的区别,有......

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  • 夏天,会让你变丑的十件事时间:2016-05-10

    1、不宜坐木俗话说:“冬不坐石,夏不坐木。”夏天气温高,湿度大,木头,尤其是久置露天里的木料、椅凳等,露打雨淋,含水分较多,太阳一晒,温度升高,会向外散发出湿热,使人易患皮肤病、风湿和关节炎等。2、不宜......

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  • 消除经期异味 做清爽女人时间:2016-08-17

    月经之所以产生异味,主要是因为夹杂着血液、子营内膜与皮脂腺的分泌物及汗水味,因此有比较明显的气味发生。要改善这种情况,最好的办法就是先改善本身的卫生情况。1、勤更换勤洗澡当经血量较多时,更换卫生棉次数应......

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  • 心情不好易导致月经异常?时间:2016-08-26

    情绪变化会干扰月经周期?女性的月经来潮,月经的紊乱,受下丘脑-垂体-卵巢轴的调节。下丘脑又与中枢神经系统联系,接受外来的刺激,经过整合,影响下丘脑-垂体-卵巢轴的功能。这些环节中的任何一部分发生变化,都会......

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  • 闭经能吃固元膏吗时间:2016-08-30

    现在很多女性出现闭经现象,闭经是妇科病症多见表现,是指女性月经终止至少6个月之上。该现象要积极开展医治,否则会导致不孕。那么闭经能够吃固元膏吗?固元膏,是补血养元的食品,也是养生保健首选的保健品。固元膏......

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  • 男人冬季保健必知的常识时间:2016-03-01

    男人冬季保健必知的常识1、补充维生素维生素在人体免疫系统中发挥着重要的作用,身体抵抗外来侵害时各类免疫细胞的数量、活力都和维生素有关。因此,秋冬感冒流行季节,别忘记每日服用维生素C片剂,也可以多食用富含......

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  • 老人最佳饮食——鱼时间:2016-07-13

    多食鱼的好处有哪些呢?补钙人过中年后多有缺钙,会出现腰腿疼痛,弯腰驼背,小腿抽筋乃至骨质疏松等症状。重者易发生骨折。鱼(虾)号称钙中之王,经常吃鱼可防治老年人缺钙。现代研究还证明,老年性高血压,不在于......

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  • 老人的脚心保健好吗时间:2016-07-24

    脚是第二心脏,保健脚就是健身,浴足养生、晒脚强体、摩脚美容都是非常好的脚心保健。脚心更是脚上最重要的部位,所以要加倍呵护。1.浴足养生:浴足与通常的洗脚相似,但不尽相同。开始时水不宜过多,浸过脚趾即可,水温在40—50℃。浸泡一......

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  • 老年人应该少用的电器时间:2016-07-25

    老年人在使用电器是要注意,下面三种电器更应少用。一起来看看老年人用电器要注意什么吧。一、甩脂减肥机不少人都知道,甩脂减肥机不利于身体健康,不过有的老人信息不是十分灵通,不少上年纪的人追求“老来瘦”,少......

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  • 可以使老人年轻10岁的秘方时间:2016-07-26

    老人是不是只能看着自己这样慢慢老去的,是不是就没什么办法可以改善这么一种现象呢?其实,并不是只有等着老的份,还有办法可以让老人重新获得年轻的秘方,且可以让老人年轻10岁哦,这样的秘方你想要知道吗?老人年......

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  • 秋令养生保健四防时间:2016-07-27

    (1)防秋燥燥邪伤人,易伤人体津液,津液既耗,就会出现燥象,表现为口干、唇干、鼻干、咽干、舌干少津、大便干结、皮肤干甚至皲裂。肺喜润而恶燥,肺的功能必然受到影响,就会出现鼻咽干燥、声音嘶哑、干咳少痰、口......

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  • 女性白领熬夜后如何保健时间:2015-12-04

    女性白领熬夜后如何保健熬夜前要吃一点热的东西,哪怕是一碗热的方便面也是很好的,当然热牛奶也不错,但是不要吃难以消化的食物,以免因给肠胃增加过重的负担而使得大脑缺氧,从而产生困意。另外要多喝白开水。熬夜......

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  • 电脑族眼睛的保健时间:2016-01-08

    电脑族眼睛的保健电脑症视力候群症状包括眼睛疲劳、头晕、头痛、颈部及肩膀酸痛、眼睛乾涩、对焦困难等。睫状体肌(ciliary)是一种小肌肉,专事调整眼睛看近物时的晶状体的形状。「电脑视力症候群」的病灶是因为睫状体......

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  • 水果可以加热了再吃吗时间:2016-07-21

    水果可以加热了再吃吗水果可以加热了再吃吗寒冷的冬季,人们都喜欢吃点热乎乎的食物来温暖身体。对于很多怕冷和容易腹泻的老年人和小孩来说,冰凉的水果就不是很受欢迎。吃太多冷水果,会影响消化吸收,导致腹泻,对......

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